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妊娠糖尿病的孕妇,本身是可以吃三色糙米的,但是一定要注意的,因为妊娠糖尿病本身是与其他类型的糖尿病一样的,本身就需要对于饮食有着很严重的管理,因为在妊娠期的孕妇,自身的情况是比较特殊的,其中的饮食管理是不仅仅需要对于孕妇保持一个良好的食物供应,还需要为孩子自身准备好身体发育所需要的营养物质,所以,饮食搭配是很重要的,三色糙米也是不错的。妊娠期糖尿病患者的饮食原则和普通糖尿病病人一样,都需要注意避免进食糖类,应少食多餐、主食定量、限油、限肉和多吃蔬菜。妊娠糖尿病患者应严格控制饮食,避免糖分过高的食物摄入,可多吃高蛋白食物,提高机体抵抗力,促进胎儿生长发育,如蛋、奶、瘦肉、牛肉等。
妊娠糖尿病产后血糖的标准是多少?
妊娠期糖尿病的孕妇在生产结束后,应该在产后六周的时候,重新进行糖耐量试验的检查来评估,这个时候需要按照正常人的血糖标准,空腹应该在9到6。1之间,餐后两小时应该在4到7。0毫摩尔/升,随机血糖大于11毫摩尔/升,说明存在糖尿病的倾向,需要做口服糖耐量检查确诊是否患有糖尿病。你在孕期患有妊娠期糖尿病,你现在已经生完孩子了。
妊娠糖尿病可以吃什么主食?
妊娠期间的糖尿病的饮食控制更加重要,为了保证热量的足够,必要到底碳水化合物是必不可少的,可以用一些粗粮来替代精米精面,与此同时注意饮食要清淡,以免并发了高血压,可以多吃一些高蛋白的食物,但也要监测肾功能,糖尿病发展到一定程度是会影响肾功能的。妊娠糖尿病的患者建议多选择粗粮和富含膳食纤维的食物,平时要少吃大米饭,多用糙米或者五谷杂粮代替。孕期糖尿病仍然以五谷根茎和豆类为主,特别是富含纤维素的燕麦、糙米和全麦面包更好。
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