妊娠期糖尿病饮食

时间：2022.03.02作者： 浏览次数：279

妊娠糖尿病的孕妇，本身是可以吃三色糙米的，但是一定要注意的，因为妊娠糖尿病本身是与其他类型的糖尿病一样的，本身就需要对于饮食有着很严重的管理，因为在妊娠期的孕妇，自身的情况是比较特殊的，其中的饮食管理是不仅仅需要对于孕妇保持一个良好的食物供应，还需要为孩子自身准备好身体发育所需要的营养物质，所以，饮食搭配是很重要的，三色糙米也是不错的。妊娠期糖尿病患者的饮食原则和普通糖尿病病人一样，都需要注意避免进食糖类，应少食多餐、主食定量、限油、限肉和多吃蔬菜。妊娠糖尿病患者应严格控制饮食，避免糖分过高的食物摄入，可多吃高蛋白食物，提高机体抵抗力，促进胎儿生长发育，如蛋、奶、瘦肉、牛肉等。

妊娠糖尿病产后血糖的标准是多少？

妊娠期糖尿病的孕妇在生产结束后，应该在产后六周的时候，重新进行糖耐量试验的检查来评估，这个时候需要按照正常人的血糖标准，空腹应该在9到6。1之间，餐后两小时应该在4到7。0毫摩尔/升，随机血糖大于11毫摩尔/升，说明存在糖尿病的倾向，需要做口服糖耐量检查确诊是否患有糖尿病。你在孕期患有妊娠期糖尿病，你现在已经生完孩子了。

妊娠糖尿病可以吃什么主食？

妊娠期间的糖尿病的饮食控制更加重要，为了保证热量的足够，必要到底碳水化合物是必不可少的，可以用一些粗粮来替代精米精面，与此同时注意饮食要清淡，以免并发了高血压，可以多吃一些高蛋白的食物，但也要监测肾功能，糖尿病发展到一定程度是会影响肾功能的。妊娠糖尿病的患者建议多选择粗粮和富含膳食纤维的食物，平时要少吃大米饭，多用糙米或者五谷杂粮代替。孕期糖尿病仍然以五谷根茎和豆类为主，特别是富含纤维素的燕麦、糙米和全麦面包更好。