妊娠期糖尿病早餐应该吃什么？

时间：2022.03.14作者： 浏览次数：342

如果孕妇非常想喝稀饭的，可以熬粗粮粥，或者也可以吃菜包，这些食物吸收入血比较慢，不会让血糖一下升得很高。妊娠期糖尿病的患者早餐应该适当摄入淀粉和蛋白质，为一天的开始补充能量和营养，主食可以选择燕麦粥或者是荞麦粥、玉米，含糖量较低，还有一定降糖的作用。总的原则是少量多餐，定时定点，多吃些粗粮、杂粮，可以吃些新鲜蔬菜和水果。

妊娠期糖尿病会导致胎儿智力低下吗

孕期如果检查血糖高，就要检查空腹血糖，以及1-2小时的糖耐量试验，如果确诊为糖尿病，则要控制含糖食品，使用降糖药物，控制血糖在正常范围内，注意复查，羊水穿刺有一定的风险，只有检查唐筛高风险才需要羊水穿刺，糖尿病患者羊水穿刺要慎重，风险较大。妊娠期糖尿病大多数不会导致胎儿智力低下，妊娠期糖尿病的患者，如果血糖控制的基本正常，不会影响到胎儿的智力。糖尿病的孕妇不一定要做羊水穿刺的。

妊娠糖尿病要注意什么

妊娠糖尿病包括两方面的意思，一方面是糖尿病患者怀孕了，另一方面的意思是妊娠期间得了糖尿病，有一部分妊娠期糖尿病在生产以后血糖可以恢复正常，不用长期服用药物。如果在妊娠24到28周，通过糖尿病的筛查诊断为妊娠期糖尿病，应该控制饮食，主食以粗粮为主，鱼、虾、肉、蛋、菜应该样样具备，能量不要少。患有妊娠糖尿病之后一定要注意严格的检测自身的血糖情况，例如空腹以及三餐之后两小时的血糖情况，因为妊娠糖尿病患者血糖的控制范围比普通人要更严格一些的。