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控制饮食是最基本的疗法，需要注意以下几点：多吃新鲜蔬菜，比如苦菊、洋葱、菠菜、芹菜等，忌辛辣、油炸、甜腻、腌制食物；妊娠期糖尿病患者尽可能多地吃蔬菜，蔬菜脂肪含量低，不含糖，能有效控制饭后血糖。妊娠期糖尿病患者的饮食注意事项主要包括：要增加粗杂粮的摄入，减少精米、精液的摄入量。
妊娠糖尿病能吃山药吗？
其次患有妊娠糖尿病的孕妇还要注意不能吃糖果、巧克力、甜品、动物油脂等高糖分、高油脂类的食物，尽量吃些清淡的蔬菜、肉类食物，补充维生素、蛋白质以及微量元素。但是山药的热量还是相对较高，所以应该注意适量食用，防止增加胰腺负担。怀孕期间患有妊娠糖尿病是可以吃山药的。
妊娠期糖尿病孕妇有什么症状
孕妇妊娠期患有糖尿病的最典型的症状就是三多一少症，即多饮，多食，多尿和体重消瘦，其次也表现为口渴，容易有饥饿感，体软无力，容易瞌睡。绝大多数妊娠期糖尿病孕妇是没有明显症状的，有时空腹血糖可能是正常的，而在孕期行糖耐量检查时发现血糖升高。妊娠糖尿病会出现头晕，乏力，皮肤瘙痒，肥胖，恶心等症状。
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