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首先建议控制饮食，少量多餐，尽量减少含糖类食物的摄入，多吃新鲜的绿叶蔬菜，注意调整饮食结构，并适当锻炼，每天以运动半小时为宜，可以散步或做瑜伽，但是避免剧烈运动，动态监测血糖的情况。出现这些症状之后都可能是糖尿病引起，所以在早晨空腹时去医院化验血糖，遵医嘱服用降糖药物，都能避免病情加重影响胎儿发育。控制好淀粉类和油脂类的食物，家里的菜少放点油，饭后适当的运动，通过控制饮食加运动，一般糖尿病都能够控制下来。
妊娠期糖尿病对孕妇的危害
妊娠期出现糖尿病，如果不能很好控制血糖，就可能导致巨大儿，或者让胎儿生长受限，还容易导致流产或早产胎儿畸形或者死亡等，即使胎儿出生，也会出现肺透明膜病，低血糖等症状，有致死的危险6、妊娠合并巨大儿，导致生产的时候产生产伤；妊娠期糖尿病属于高危妊娠。
孕期糖尿病会遗传给宝宝吗
因为妊娠期糖尿病是指孕妇在怀孕前血糖是正常，在怀孕后出现糖代谢异常，导致血糖升高，大多数在产后能恢复正常，但是将来患2型糖尿病的机会会增加。妊娠糖尿病会一般不会直接遗传给宝宝，患者不用过于担心，保持愉悦心情，迎接新的生命。孕妇如果孕期血糖升高的话。
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