妊娠糖尿病患者可以吃荔枝吗

时间：2022.03.24作者： 浏览次数：305

应该注意的是孕妇最好不要吃立即从冰箱里拿出来的水果，因为水果在冰箱里放时间长了温度比较低，孕妇受刺激后可能会有不舒服，要把水果到室温以后再吃。妊娠糖尿病不可以吃荔枝，荔枝含糖量特别高，对病情不利，可能会引起血糖升高。荔枝为温性食物，长期大量的使用，易引起上火，因此孕妇吃荔枝要适量。

孕晚期妊娠糖尿病可以吃榴莲吗？

不建议吃，因为榴莲中含有丰富的脂肪与热量，会造成血糖的不稳定，不是很适宜糖尿病患者食用，且其中的果糖是可以直接的被人体吸收的，会使血糖快速的升高，榴莲、龙眼等其中的糖分可以直接被人体吸收的水果，都不建议给产妇吃。糖尿病孕晚期吃榴莲对胎儿发育有好处，但一定要注意控制好量，以防进食过多引起血糖明显升高情况发生。建议糖尿病孕妇的饮食一定要控制好淀粉类和油脂类的食物，同时要控制好甜食，饮食尽量少量多餐，饭后一定要适当的活动，经过控制饮食加活动，血糖才能够控制下来。

妊娠期糖尿病饮食应该注意哪些

妊娠期糖尿病的患者，饮食上的一定要注意注意不要吃含糖分较高的食物，吃清淡易消化的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和主食方面的粗细搭配，多吃杂粮，如馒头，燕麦等等，蔬菜方面就是黄瓜、西红柿、白菜，这些都可以吃的，就是清淡饮食，不要吃过于油腻及辛辣刺激的食物。如果得了妊娠糖尿病，在饮食上有哪些要注意的，要控制整体的入量，根据每个人的公斤体重，以及体重指数得出来每天应该摄入的能量是多少，平均把这些能量分配在五到六餐中。这就要求在孕早期需要的热量与孕前相同，而在孕中期以后，每天的热量摄入要比孕前增加二百千卡。