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妊娠期糖尿病是由于胰岛素分泌不足，近期的生活习惯发生改变，体内激素水平升高，代谢紊乱所引起的，主要的危害会引起永久性糖尿病，也会导致宝宝巨大儿，宝宝畸形。妊娠糖尿病的主要危害就是有更高的几率会出现羊水过多的问题，而且因为母体的血糖偏高，会导致胎儿也会出现高血糖的问题。对于大多数发生妊娠期糖尿病的妈妈来说，主要担心的是自己妊娠期血糖高会造成胎儿高血糖。
怀孕之后血糖高可以吃腰果吗
对于腰果这类食物，其所含的不饱和脂肪酸、油脂以及热量也是比较高的，摄入过多后比较容易致使血糖短时间内快速升高，不利于血糖的稳定以及控制。妊娠糖尿病患者是可以吃坚果的，坚果有利于胎儿大脑的发育，但是坚果的热量非常高，所以患者要注意不要吃太多。血糖高的孕妇可以适量的吃一些腰果。
妊娠期糖尿病食谱怎么搭配？
妊娠期糖尿病患者应以清淡、易消化且富含营养的低糖或无糖食物为主，如面条、杂粮馒头、脱脂牛奶、豆浆、燕窝等；它的目的就是为了使孕妇体重合理增长。妊娠期糖尿病，如果血糖控制稳定中午可以吃少量米饭。
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