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我是一名溃疡性结肠炎,想知道多喝“益力多”对我这病有好处吗?
喝益力多有无用处不知,我也是溃结患者,建议用黄芪泡茶喝,比吃吸血医生的药好多了你好!
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成人益生菌的作用及功能有哪些?
由于测序技术的提高,科学界越来越关注肠道菌群的研究。发现益生菌可以帮助消化吸收,促进肠道菌群平衡,维护人体健康。
很多的证据表明,不同的人具有着不同的肠道菌群组成,饮食、药物以及环境因素都可以影响到个人肠道菌群的组成;益生菌对于人体的健康影响不仅局限于肠道,还有更广的作用,如免疫平衡调节,还对大脑、肝脏这样的器官产生影响,肠道菌群紊乱与许多诸如糖尿病、肥胖症、抑郁症等慢性疾病有关。
同时,人体也对肠道菌群有影响,如情绪、作息会干扰肠道菌群平衡等。数以百计的研究表明不同种类的益生菌赋予不同的健康益处。
适宜人群:
1、中老年人:人体肠道内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少。补充益生菌可作为老人一种保健方法。
2、腹泻或便秘人群:不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻,还是非感染性腹泻,都有肠道菌群失调。
3、接受化疗或放疗的肿瘤患者:化疗药物及射线会杀死益生菌,导致肠内菌群失调。
4、肝硬化、腹腔炎患者:他们不仅有菌群失调,还有轻重不等的脂源性内毒素血症。
5、肠炎患者:溃疡性结肠炎虽然病因尚未明确,但补充益生菌可取得一定疗效。
6、消化不良者:功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状,检查无胃肝胆胰疾病。益生菌可促进消化。
7、乳糖不耐受(“牛奶过敏”)者:先天性缺乏乳糖酶,或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时,乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻。
参考资料来源:人民网-益生菌的作用到底有多大?
参考资料来源:人民网-什么人应该多吃益生菌?成人益生菌的作用
1、维持肠道正常功能
肠道是人体最大的免疫器官和最大的微生态体系,人体通过胃肠道粘膜与外界慢慢的进行相互的作用,可以通过它的生长和各种代谢作用促进肠内腐败物质产生,保持肠道机能的正常运行
2、缓解乳糖不耐受症状,促进消化吸收
乳糖不耐受是指人体缺乏代谢乳糖的酶,在摄入奶制品后,出现腹胀,腹痛等不良反应。全球有75%的成年人体内乳糖酶的活性有减弱的迹象,在一些亚洲国家则超过90%。研究发现,乳杆菌等具有半乳糖苷酶活性,能够明显降低乳糖的浓度,产生乳酸,有利于人体消化吸收。
3、增强人体免疫力
益生菌进入肠道内,一方面可以在肠道内定殖,维持肠道微生物菌群的平衡;另一方面是益生菌可以直接作用于宿主的免疫系统,诱发肠免疫,并刺激胸腺,脾脏等免疫器官,促进巨噬细胞活性,通过增强B、T淋巴细胞对抗原刺激的反应性,发挥特异性免疫活性,从而增强机体的免疫功能。
4、预防癌症和抑制肿瘤的生长
益生菌可以产生一些抑制肿瘤生长的代谢产物,如多糖、细菌素及乳酸等,通过抑制转化致癌物质的酶的产生,激活机体免疫系统,特别是巨噬细胞、NK细胞、B淋巴细胞的活性以及抑制细胞突变等方式,以及降低肠道内的PH值,刺激肠道蠕动,使肠道内的致病菌毒素和致癌物质排除体外,降低致癌的可能性。
以上就是对成人益生菌的作用的介绍,现在大家对成人益生菌的作用都了解了吧。其实益生菌不仅仅是对成人有好的作用,对小孩和老年人都有好处,益生菌对人的身体机能都有帮助和好处。可以把益生菌用来作为食品添加剂,每天都可以吃一点,对肠道有很好的吸收,还可以促进肠道蠕动。
望采纳谢谢肠道出现问题的原因就是肠道内的菌群失衡,有益菌在逐步的减少,有害菌占优势,所以为了自身健康,就必须经常性地补充益生菌,让体内益生菌数量保持一个较高的水平,坚持肠道原来的动态平衡,,这样才能有益我们的人体健康!
摄入life space的益生菌后,活性益生菌可以在肠道内定殖,从而调节肠道各种不同菌群的平衡。益生菌还可以直接对肠道的免疫系统产生影响,增强肠道的免疫功能
再看看别人怎么说的。现在很多益生菌产品都开始做定向的功能性开发。对于不同的人群适合的益生菌产品也不同。要说作用和功能首先需要知道益生菌产品里面所含的菌株的相关作用。一下列举几个,供参考。
两歧双歧杆菌:维护肠道菌群平衡,增强抵抗能力,降低胆固醇、抑制脂肪细胞合成。
植物乳杆菌:调节肠道菌群平衡,预防肠道疾病、刺激肠道分泌抗菌素,有效抑制或杀死大肠杆菌等致病菌。
鼠李糖乳杆菌:抑制口腔致病菌,维持口腔微生态平衡,有效预防龋齿、牙周炎。
干酪乳杆菌:节肠内菌群平衡、促进人体消化吸收,降低血浆胆固醇,缓解急性腹泻。
这些都是最基本的菌株作用,另外益生菌在人体内通过自身相关作用可以对身体各方面产生营销。人体内的菌群数量大体不变,益生菌多了,有害菌就会减少,而有害菌是产生各类疾病的元凶之一。所以益生菌对人体健康的很多方面都产生影响。
希望回答可以帮到你,望采纳谢谢。益生菌的功能具有菌株特异性,不同的菌株有不同的功能。益生菌的主要作用是调节肠道菌群平衡,抑制有害菌的生长,预防和治疗多种疾病,如便秘、腹泻、胃肠炎等胃肠道疾病,过敏,免疫力低下等,从而对人体的健康产生影响。
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