强直性脊柱炎怎么保养,强直性脊柱炎怎么保养身体

强直性脊柱炎需要如何护理？

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1、注意合理用药和饮食，许多的患者会选择药物治疗强直性脊柱炎，由于药物的种类不同，也是有一定的饮食禁忌的，如果是服用中药，应该注意禁食

生冷、油腻、腥臭等刺激性食物。如果是西药，多在饭后服用，能够减少药物其对胃肠道的刺激。此外，患者的饮食要加强营养，补充蛋白质、维生素等。

2、强直性脊柱炎患者的日常护理，要注意预防关节畸形。强直性脊柱炎患者，一定要注意保持良好的姿势。避免久坐等不良习惯，坐位工作的时候，要注意经常变换体位，每工作一个小时作用，最好站起来活动活动。

3、要保持愉快心情，人体的精神情致与机体的生理变化有着密切联系，因此强直性脊柱炎患者的日常护理中，要保持愉悦的心情，要让患者有战胜疾病的信心，尽量的避免忧虑、失望、愤怒等不良情绪，都可能影响到病情。

很多疾病的早期症状都比较相似，最好是早检查、早发现、早治疗，避免病情进一步恶化。建议先咨询医学专家或专业医生，避免误诊、延误病情、耽误治疗，做到专病专治，避免造成额外的消费负担。

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如何护理强直性脊柱炎

１、强直性脊椎炎患者如何进行自我护理？

脊柱畸形和强直导致的功能障碍，对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果，患者除接受医生的各种检查和治疗外，应学会自我护理，如谨慎而长期地进行体位锻炼（最初应得到体疗医师的指导），目的是取得和维持脊柱的最好位置，增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。在休息时首要的是保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。

一旦病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应该停止用枕头。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免：定期测量身高；保持身高记录，是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个好措施。胸壁病变比较常见，患者应知道吸烟的危害，停止吸烟。

２、强直性脊椎炎的康复锻炼

强直性脊椎炎是一种原因未明，以中轴关节的慢性炎症为主的全身性疾病，主要累及骶骼关节、髋关节、柱间关节、肋椎关节，以骶骼磁节病变最为我见，另有约１／３患者可见周围关节症状。

其治疗方法主要是，药物治疗、物理疗法、手术疗法等，病情有所好转后应注意康复期的锻炼。

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