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类风湿患者(活动期)哪些工作适合?
该病要依病情来看的,一般来说,不适合室外的及重体力劳动,也不适合在阴冷、潮湿的环境中工作。精神高度紧张的工作也不太合适。手部也不宜过度劳累。一般的办公室工作、可以自由支配时间的工作是比较合适的。类风湿的患者建议工作的时候一定要注意避免过于寒冷的地方。平时一定要注意保暖。类风湿患者可以从事一般的轻松点的办公室工作、还有可以自由支配时间的工作也是比较合适的。不能从事一些体力劳动工作和在阴冷潮湿的地方工作。如果有条件最好不要去工作了,静养是最好的!1.营养要丰富,食物宜清淡.风湿病是一种慢性消耗性疾病,患者常伴有发热,消瘦,贫血,应多食高蛋白,高维生素,低脂肪饮食.该病病程长,患者多有食不香,睡不安的反应.膏粱厚味之品易助湿生痰,若多食,则易再生内湿,此病原有外湿之因,内外合邪,则对病情更为不利.所以风湿病患者的饮食不能过于厚腻,应以清淡为宜. 2.食疗要对症,选食要正确.食疗必须讲究辨证施治.所谓辨证,就是运用中医的“四诊”,“八纲”,对各种疾病进行综合分析,作出正确诊断;施治就是在正确诊断的基础上,采取相应的治疗原则和措施.一般而言,风痹者宜用葱,姜等辛温发散之品,寒痹者,宜用胡椒,干姜等温热这品而忌生冷饮食;湿痹者易用茯苓,薏苡仁等药品;热痹者一般是湿热之邪交织在一起,宜食黄豆芽,冬瓜,丝瓜等食物,不宜吃羊肉及辛辣之品.另外,阴虚者应选用生地,阳虚者应选用淫羊藿,贫血者宜选食当归,黄芪. 3.烹调要合理,饮食要节制.凡是用来治疗的食物,一般不宜采取炸,烤,爆等烹调方法,以免有效成分遭到破坏.应该采取蒸,炖或者煲汤等方法,以保持食性不变.风湿病病人久病体弱,再加上长期服药,伤及脾胃,消化功能较差,所以饮食要适量,多餐,不宜暴饮暴食.食物要软硬,冷热适中,易于消化.尤其要注意的是,患者家属不应过度地给病人进食滋补之品,否则会伤及脾胃,引起营养不良. 4.饮食宜忌口.风湿病患者应根据病情而忌口.一般急性发作期不宜食辛热之品;胃肠失健,脾胃虚寒者,少食生冷之品;强直性脊柱炎患者不宜食肥肉;痛风患者不宜饮酒,食肉及动物内脏类,不宜喝酸性饮料;糖尿病性关节炎患者不宜过多摄入糖,淀粉等.对某种食物过敏者则不宜再食.但忌口也不能太严格,否则会影响营养成分的摄入. 风寒湿痹应祛风除湿,温经通络,多食如黑大豆,葱,姜,胡椒,黄鳝,蛇肉,狗肉,羊肉等,慎食滋腻碍湿食物如猪脂,蟹肉等;湿热痹者食有助于清热除湿宣痹的食物,如豆芽,赤小豆
强直性脊柱炎可以上班吗?
中安医院:对于强直性脊柱炎这种疾病许多人都认为只能在家休息,不能劳累,其实不是这样的,对于强直性脊柱炎的患者主要注意在工作中劳逸结合,是可以正常的参加工作的。需要注意以下几个方面: 1.经常地改变姿势,至少每小时活动一次。有些患者发现交替坐立会很有用。如果坐着时感到疼痛,就垫个椅垫。 2.避免举重物,俯身工作,避免长时间保持紧张或弯腰的姿势。 3.在一整天的工作中安排短暂的休息间隔,请记住,整天保持一定的活动量能尽最大可能地保持您的运动功能。可以的,但是在工作上建议患者最好不要太过于劳累,否则可能会加重病情,使得强直病情更为严重。
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