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强直性脊柱炎按摩,强直性脊柱炎按摩哪里

发布日期:2022-04-19 浏览次数:220

强直性脊柱炎的按摩

您好!强直性脊柱炎是一种累及脊柱各关节、骶髂关节、椎旁韧带,最后导致整个脊柱强直、畸形的疾病。至后期,各关节发生骨性融合、韧带钙化,脊柱呈强直状态。因发病多自骶髂关节起始,逐渐向上蔓延,故又称“上行性脊柱炎”。

强直性脊柱炎患者 可做保健操协助治疗。

1.床上伸展运动仰卧位。双臂上伸过头,向手指、脚趾两个方向伸展,伸展满意后放松;伸展双腿,足跟下伸,足背向膝方向屈,至满意后放松。可反复做3~5次。

2.膝胸运动仰卧位,双足着床板,屈膝。抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲,双手抱膝拉向胸前,到满意为止,回原双足位置,另膝做上述运动。双膝各重复2~3次,放松;做双手抱双膝运动2~3次,至僵硬消失为止。

3.转体运动取坐位。屈臂平举,双手交叉,转体向右,目视右肘,坚持5秒钟后复原。反之转体向左,目视左肘。每侧重复5次。

4.扩胸运动伸展上胸、肩部肌肉以维持或改善胸、背姿态。双足与肩等宽,面对墙角而站,双手平肩支撑两面墙上,行深呼吸。双肩向前并伸展头及上背,坚持5秒钟。恢复原位,重复3~5次。

希望能够帮助到您,祝早日康复!强直性脊柱炎是一种血清反应阴性,常见的骨关节疾病,表现为腰背疼痛,伴有困倦乏力,消瘦气短、贫血状,少数可伴有低烧。多见于青年男性,16~32岁发病较多。

强直性脊柱炎按摩

强直性脊柱炎按摩手法?

你好,强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主,并侵犯四肢关节和其它脏器的全身性疾病. 强直性脊柱炎致残率较高:一般先侵犯骶髂关节,然后沿脊柱逐渐向上发展,而累及腰椎,胸椎,甚至颈椎.强直性脊柱炎在没有变形之 前是完全可以治愈的,如果变形就只能控制不发展. 治疗从提高免疫系统和滋补肝肾着手全面调理,配合调和脾胃.去风通络,活血散寒,消肿止痛,没有任何副作用,经济实惠。治疗用 透骨康强效贴 ,不要用西药,副作用太大.不要喝酒 ,不要劳累,注意休息。你可以去 透骨康强效贴 的网站了解下,希望对你有帮助,记得采纳啊。