强直性脊柱炎康复治疗,强直性脊柱炎康复治疗注意事项

强直性脊柱炎要怎么才能康复呢?

强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。建议：患者如能及时诊断及合理治疗，可以达到控制症状并改善预后。应通过非药物、药物和手术等综合治疗，缓解疼痛和发僵，控制或减轻炎症，保持良好的姿势，防止脊柱或关节变形，以及必要时矫正畸形关节，以达到改善和提高患者生活质量的目的。夏秋交替易受袭，进出空调房注意保护，可以早起吃两片生姜，午后饮1支藿香正气；建议：推荐您选择好的方法治疗强直性脊柱炎，目前采用中医治疗效果很好，不凡看一下专业的骨科医院。你好，强脊炎一般是很难根治的，治疗的目的的在于控制炎症，减轻工缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。要达到上述目的，关节在于早期诊断早期治疗，采取综合措施进行治疗，包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。强直性脊柱炎的锻炼有站立：头保持中位，下凳微收，肓下耸不垂自然放松;腹略内收、双脚与肓等宽，踝、膝、髋等关节保持自然位，重心居中不要偏移;建议：昼睡硬板床，宜仰卧，侧卧轮流交替，避免长时间保持一种姿势，枕头不宜过高或不秀枕，另外每月晨起或睡前可俯卧5分钟。强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。建议：患者如能及时诊断及合理治疗，可以达到控制症状并改善预后。应通过非药物、药物和手术等综合治疗，缓解疼痛和发僵，控制或减轻炎症，保持良好的姿势，防止脊柱或关节变形，以及必要时矫正畸形关节，以达到改善和提高患者生活质量的目的。

强直性脊椎炎怎么治愈

必须要中医。这是风湿的一种。是肾亏所导致的风寒湿侵入骨骼。

强直性脊柱炎患者怎样饮食有利于康复？

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强直性脊柱炎是多系统受累的全身性疾病，达标治疗非常关键，当前的主要治疗目标是尽可能提高患者的长期与健康相关的生活质量，可通过控制症状、预防结构性破坏、恢复或保留关节功能、避免药物的毒性以及尽可能减少合并疾病而实现。

在强直性脊柱炎的达标治疗中，功能锻炼具有十分重要的意义，可使许多患者受益。锻炼对于强直性脊柱炎患者的功能恢复及防止肌肉萎缩有重要意义。这一点是药物治疗所不能替代的。许多患者经过正规的药物治疗后，关节肿痛及腰背痛明显缓解甚至消失，但若不注意功能锻炼，仍有可能出现脊柱进行性强直和肌肉萎缩。通过功能锻炼可以使病变的脊柱和关节维持在最好的功能位置，增加椎旁肌肉的力量并且增加肺活量。所以应该尽早根据病情选择适当的关节功能锻炼。

功能锻炼的原则

正确的方法应是积极接受抗炎药物治疗，使关节疼痛得以控制，并及时、适量而渐进地进行关节活动。

在疼痛症状完全消失和停止药物治疗后，仍应该长期坚持运动，尽可能保持各关节处于正常功能状态。

病变的活动期，推荐小运动量的缓和运动，如缓慢的伸展运动、散步等，也可进行被动的康复锻炼，如每天1～2次轻柔地按摩，帮助关节活动，需要达到刚刚出现疼痛的程度（这样才会有效哦），有助于减轻关节挛缩。

在病变的稳定期，应根据疼痛的耐受程度，逐渐增加每日的活动次数、每次的活动时间及活动频率，根据活动后的反应调整锻炼方案。

患者可根据条件及兴趣选择适合自己的运动项目，如游泳（如果已经出现颈椎受累、抬头费力则应避免游泳，以免出现意外）、慢跑、太极拳、八段锦等都是不错的选择。

需避免过高强度的剧烈运动，防止出现骨折。运动后突然出现脊柱的剧烈疼痛需要尽早到医院就诊，排除脊柱骨桥骨折。

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强直性脊柱炎患者应该怎么治疗？

诚邀。强直性脊柱炎是一种与人类白细胞抗原HLA-B27相关、病因不明的慢性炎症性疾病，早期常累及骶髂关节，晚期可以累及中轴骨如腰椎、胸椎和颈椎，也可出现外周关节如髋关节、膝关节的受累。如不及时治疗，随着疾病的进展，开始时疼痛为间歇性，数月数年后发展为持续性，再之后脊柱由下而上、以及受累的关节部分或全部会出现强直的改变。临床上有些病人才二十来岁就走不了路了。因此，强直性脊柱炎的早期和规范化治疗是十分重要的。

目前强直性脊柱炎的治疗，包括患者和家属的教育，运动疗法，物理疗法，药物治疗和手术治疗，今天我们来谈谈运动疗法在强直性脊柱炎中发挥的重要作用。

根据流行病学调查，强直性脊柱炎的发病人群以年轻男性多见，因此在临床上常常有患强直性脊柱炎的小帅哥会问到“医生，我还可以打篮球吗？”诸如此类的问题。其实，运动是指南所推荐的。首先，强直性脊柱炎可累及骶髂关节以及脊柱，晚期会出现关节及脊柱的强直以及畸形，适当的运动可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形。第二，运动能牵拉关节囊和韧带，防止其挛缩，保持或恢复关节的活动度，促进关节内滑液的分泌和循环，预防关节粘连。第三，据研究表明，强直性脊柱炎最常见的并发症是骨质疏松，而运动可以保持及增强骨密度和强度，防止骨质疏松。说了那么多，那强直性脊柱炎的病人应该怎么锻炼为宜？

第一，锻炼前最好进行热水浴或者泡热水澡，这样可以加快你的血液循环，促进关节局部炎症因子的吸收，减轻关节僵直的症状，有利于开始接下来的锻炼。

第二，运动量要适宜，应在个人耐受范围内。如出现新的疼痛持续2小时以上不能恢复，则表明运动过度，应适当减少运动量。建议每天运动约半小时，每周运动5天左右。

第三，运动方式的选择。游泳和促进伸展的锻炼如太极拳、瑜伽等，或者体育活动如排球或越野滑雪均比较适合，这些运动可减轻疼痛和疲劳对姿势的影响，从而避免脊柱后凸，并减轻僵硬。由于游泳等水上运动是非负重的，有利于维持脊柱的正常生理弯曲，以往被认为是强直性脊柱炎患者最佳的运动。但根据《2015年美国风湿病学会强直性脊柱炎和放射学阴性中轴型脊柱炎新的治疗推荐》中提到的，陆上运动（如行走、室内健身运动）要优于水上运动，主要因为水上运动的循证医学证据的数量和质量不如陆上运动，加上水上运动可能带来的风险增加等因素。还有要注意的是，如果已经发生脊柱融合或骨质疏松，应避免剧烈的或对抗性运动，如篮球、摔跤等，以避免脊柱骨折。

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