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内分泌原因,怀孕之后妈妈体能的内分泌系统,会发生很大的变化,激素的分泌水平会变得很高,胎盘生乳素,甲状腺激素,甾类激素等,虽对胎儿有利,却对胰岛素有拮抗的作用,如果妈妈们内分泌失调,可能有患上糖尿病的危险。糖尿病饮食:甜食不能吃,适当吃点粗粮,稀饭少喝,水饺面条包子少吃多吃点青菜,含淀粉高的食物少吃如地瓜、山药、芋头、南瓜、土豆等水果以黄瓜,西红柿为主,圣女果那种小的西红柿也要少吃,血糖控制可以的话可以吃苹果、桃、梨等,尽量在两顿饭中间吃,像葡萄、大枣、火龙果、香蕉这四样尽量不要吃,坚果一类少吃如花生,核桃等5。饭后注意多运动6。情绪保持舒畅。
妊娠糖尿病筛查需要空腹多久
妊娠糖尿病筛查一般要求空腹8~10小时,这样检测比较准确,尤其是有明确糖尿病家族史的,一定要空腹到一定时间,然后控制血糖比较好,早发现早控制对胎儿有利,否则容易造成营养不良。进行糖筛检查时,女性需要先空腹抽血查血糖,然后再喝葡萄糖水,之后一小时、两小时、三小时各抽血一次检查血糖情况。空腹血糖指空腹8-12小时后的血糖,所以说孕妇化验空腹血糖需要空腹8-12小时,测出来血糖才准确。
妊娠期糖尿病饮食方面不能吃什么?
妊娠糖尿病患者需要营养素的分配,可以增加蛋、牛奶、肉类、豆制品等蛋白质及新鲜蔬菜、水果等纤维质的摄入应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物等等。妊娠期糖尿病饮食上一定要注意低糖饮食,不要吃糖分过高的食物,如果血糖控制不好,也不要吃水果。妊娠糖尿病是可以喝牛奶的。
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