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妊娠期糖尿病患者的主食应该以粗细粮搭配为主,多吃粗粮,如燕麦、大麦、荞麦等,而且制作时需要用急火煮,少加水,因为加工时间越长、温度越高、水分越多,糖分就越高。一般来说针对妊娠糖尿病的病人要注意尽量不要吃太多的甜食,尽量要控制病人的膳食结构,这些可能会导致病人的血糖升高,不利于病人的病情控制,所以说要尽量避免。比方说应用一些高粱米饭,这些食物的热量比较低,有利于保证血糖的正常。
孕妇妊娠期糖尿病吃什么水果好?
在妊娠期患有糖尿病,像西瓜,猕猴桃,梨,葡萄等水果,可以少吃,香蕉,苹果类也可以适当摄入,但是不要过度食用,患有妊娠期糖尿病的孕妇一时血糖指数低,高膳食纤维含量易消化清淡的食物。孕妇妊娠期糖尿病可以选择食用含糖量较低、热量较低的水果,如草莓、柚子、酸枣、猕猴桃、樱桃等,但是都需要适量。而在孕期出现了糖尿病,则要避免吃含糖分的水果,此时可以选择吃含糖量较少的水果,而且需要安排在两餐之间进食,合理的把控进食量。
妊娠期糖尿病和血糖有关系吗
妊娠期糖尿病是指在妊娠期间发生的,不同程度的糖代谢异常。妊娠期糖尿病的发病机制就是妊娠期间血糖持续升高,故可诊断为妊娠期糖尿病,所以血糖升高是妊娠期糖尿病的病理基础,也是临床表现。妊娠的患者是一定需要做糖耐量筛查的,这样才知道你有没有妊娠期糖尿病。
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