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根据你的描述，膀胱过度活动症是一种以尿急症状为特征的症候群，可以有多种因素对膀胱造成刺激后引起，常伴有尿频和夜尿增多等症状，伴有或者不伴有急迫性尿失禁，部分病人，可能会出现盆骶部疼痛，排便异常等，对于日程，生活和社会活动等方面造成严重影响。本病的病因尚不能明确，目前临床上认为与逼尿肌、盆底肌肉功能异常，膀胱感觉过度敏感，激素代谢失代偿等因素有关。由于膀胱逼尿肌的不稳定性，导致膀胱过度活动，如不及时治疗，可导致尿频、尿急症状进一步加重。
女性膀胱过度活动症是什么引起的？
导致膀胱过度活动症的病因有很多，比如女性的膀胱颈增生，或者尿道狭窄，或者患者有全身性疾病，比如失眠，肾炎或者糖尿病，肾脏疾病，高血压等等，都有可能导致膀胱过度活动症出现这种情况膀胱活动活动主要是由于逼尿肌的问题，紧张性过强或者是精神情绪因素，还有就是女性膀胱位置受到挤压，比如说生过小孩以后引起的骨盆底肌肉损害，激素代谢异常也会容易出现类似的表现。这个病多见于幼儿，常常会排尿很频，甚至半小时一次，但尿量很小。
膀胱过度活动症，憋尿的膀胱训练多久合适？
建议你不必过度担心，做了一段时间的膀胱功能改善之后，就可以停止有针对性的憋尿训练了。根据描述的情况患者还是需要做一下膀胱括约肌的训练的。，短期的憋尿不会引起肾功能的。
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