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平时少吃多餐,每日5-6餐,积极进行体育锻炼,每日进食碳水化合物300克左右,多食绿色新鲜蔬菜补充蛋白质,在原有基础上每日增加15-25克,养成良好生活习惯,不要过于担心。妊娠糖尿病要注意控制饮食适当运动调整情绪。保证每日5-6餐,尤其是睡前应加餐,补充一定能量,可以选用牛奶、鸡蛋、饼干等食物,防止夜间因进食不足而发生的低血糖。
孕期高血糖可以吃粉干吗
孕期高血糖可以吃粉干,可以少量的吃一些,不能多吃,患者还可以吃一些新鲜的蔬菜和粗粮,加强营养,忌食辛辣、刺激等食物,治疗期间不能吃含碘量过高的食物。妊娠期糖尿病不建议食用粉丝,粉丝属于淀粉类食物,摄入体内易造成糖尿病患者的胰岛素受损,从而造成血糖升高的现象,特别是妊娠期易影响胎儿的发育。妊娠糖尿病的患者可以吃粉干。
妊娠糖尿病如何诊断
糖尿病妊娠是指妊娠前已有糖尿病,即糖尿病人合并妊娠。温馨提醒一次正常的糖耐量试验结果并不能说明问题,还需要在妊娠的第24-28周时连续测量才能排除妊娠期糖尿病的诊断。对具有多饮、多食、多尿者以及孕早期空腹尿糖反复阳性等糖尿病高危因素者,应在首次孕期检查时进行血糖筛查以便及早诊断出孕前漏诊的糖尿病患者。
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