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妊娠期糖尿病可以吃鱼肉、鸡肉和各种瘦肉，不要吃肥肉，主食尽量选择五谷杂粮，少吃细粮。每日250-500克纯牛奶和纯豆浆，避免舒化奶及调味乳饮品，若饮酸奶，请确保无糖、无淀粉添加，避免五谷豆浆。妊娠期糖尿病很多肉类食物都是可以吃的。
妊娠糖尿病可以吃芒果吗？
蘑菇当中含有粗纤维和木质素，孕妇食用后可以将体内多余的胆固醇和糖分排出体外，对于妊娠糖尿病、妊娠高血脂等疾病能起到预防作用，并且粗纤维可以促进肠胃蠕动，可以预防便秘。红糖姜汤具有暖宫、祛风散寒、发汗解表的功效，饮用后可以加快女性体内的血液循环，缓解脘腹冷痛、呕吐等症状。妊娠糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以少量食用芒果。
怎么预防妊娠期糖尿病
妊娠性糖尿病是孕期比较麻烦的问题，如果控制不好甚至会影响女性的一生健康，备孕期间需要控制精米白面等主食，多选择全谷物的粗杂粮和薯类，尽量少吃或不吃精制糖。经过有效的控制，一般孕妇的血糖都会在正常的事水平内，妊娠期糖尿病的发生大多发生在孕妇本身不注意饮食，不爱运动这类人群。在怀孕期间需要多注意饮食，尽量不要吃高热量、含糖分多的食物。妊娠期糖尿病的预防方法有：
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