欢迎光临吉康旅-查疾病_找药品_临床招募_基因检测健康科普的医疗资讯官方平台!
妊娠期糖尿病可以吃鱼肉、鸡肉和各种瘦肉,不要吃肥肉,主食尽量选择五谷杂粮,少吃细粮。每日250-500克纯牛奶和纯豆浆,避免舒化奶及调味乳饮品,若饮酸奶,请确保无糖、无淀粉添加,避免五谷豆浆。妊娠期糖尿病很多肉类食物都是可以吃的。
妊娠糖尿病可以吃芒果吗?
蘑菇当中含有粗纤维和木质素,孕妇食用后可以将体内多余的胆固醇和糖分排出体外,对于妊娠糖尿病、妊娠高血脂等疾病能起到预防作用,并且粗纤维可以促进肠胃蠕动,可以预防便秘。红糖姜汤具有暖宫、祛风散寒、发汗解表的功效,饮用后可以加快女性体内的血液循环,缓解脘腹冷痛、呕吐等症状。妊娠糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,可以少量食用芒果。
怎么预防妊娠期糖尿病
妊娠性糖尿病是孕期比较麻烦的问题,如果控制不好甚至会影响女性的一生健康,备孕期间需要控制精米白面等主食,多选择全谷物的粗杂粮和薯类,尽量少吃或不吃精制糖。经过有效的控制,一般孕妇的血糖都会在正常的事水平内,妊娠期糖尿病的发生大多发生在孕妇本身不注意饮食,不爱运动这类人群。在怀孕期间需要多注意饮食,尽量不要吃高热量、含糖分多的食物。妊娠期糖尿病的预防方法有:
免责声明: 本站关于疾病和药品的介绍仅供参考,实际治疗和用药方案请咨询专业医生和药师。
微信扫码◀
免费咨询电话