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妊娠期糖尿病的患者一方面要注意严格的控制自己的饮食，同时又要注意不影响到胎儿的生长发育，要注意适当的增加优质的蛋白质，定期监测空腹血糖，餐后两小时血糖和糖化血红蛋白，在控制饮食的同时要注意适当的结合着自身的特点来进行相关的运动，比如有氧运动，快步走或者是慢跑，要注意时间的安排，一般的情况下每天运动30分钟以上，一周运动150分钟以上，能够有效的改善血糖的代谢，尽量维持血糖在比较理想的范围，要注意和内分泌科医生保持比较不间断的联系，尽量维持血糖在比较理想的范围，既不影响胎儿的生长发育，又不会对自身的健康状况造成影响。谈到运动治疗的问题首先鼓励大家有勇气，在这里积极快乐以运动的方式来控制糖尿病，运动方式要选择一个自己适合能够坚持的，总的来讲以散步、慢跑、瑜伽、游泳等等这种运动方式推荐给大家，原则上是自己能够承受的，一般以每周五天去运动，每天运动三十分钟以上为好，所以选择一个适合自己的就是最好的运动方式。?在运动之前需要到产科进行全面体格检查排除运动治疗的禁忌症，如有流产或者是早产或早产倾向的患者，要了解运动当中的注意事项。
妊娠糖尿病检查到底多少钱？
是对于糖耐量的检测是有一定的要求的，要求患者在前一天晚上八点以后避免进食，在次日晨九点钟之前到医院进行空腹查血，然后喝75克葡萄糖水，再采一小时和两小时的血糖指标，综合分析是否患有妊娠期糖尿病。如果被确诊为妊娠糖尿病，需要积极遵医嘱使用胰岛素治疗，并养成低糖的饮食习惯，控制血糖。妊娠期糖尿病的筛查，其实通常情况下就是做葡萄糖耐量的检测。
孕妇高血糖睡前可以吃苹果吗
怀孕期间高血糖，建议每天饮食上需要定时定量，而且建议吃完饭之后多注意活动，可以来回溜达多行走。妊娠糖尿病晚上可以吃苹果。注意定期去医院监测血糖，必要时需在医生指导下使用胰岛素等降糖药进行治疗。
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