妊娠期糖尿病吃什么好

时间：2022.03.26作者： 浏览次数：269

妊娠期糖尿病患者的饮食可以吃以下食物：以部分全谷物替代精制米面类食物：首先在主食方面要进食部分的全谷物，比如说黑米、燕麦、红米、甜玉米这一类或者是杂豆类，比如说黑豆、鹰嘴豆这一些来代替部分的精致米面类的食物。产后如果想吃一些补气血的话，那么可以考虑一些中药，那么中药补气血比较常用的有黄芪、白术、党参、当归等等，具体的还是要根据患者的舌苔脉象结合症状来辨证分型开药。早晨吃一些山药小米粥，可以补充人体内的蛋白质，同时对机体免疫也有调理的作用，还可以起到保胎的作用，同时还可以补充人体所需的膳食纤维，防止便秘的发生。

怀孕50多天血糖高怎么办

合理搭配，营养均衡，多吃五谷杂粮、豆制品，补充优质蛋白，如鱼、蛋、牛肉、牛奶，多吃新鲜蔬菜和甜度不高的水果，比如猕猴桃、西柚、西红柿等，同时适当增加活动，按时复查血糖。根据你所提出的问题，怀孕以后如果出现血糖的增高，那么建议你需要自己控制饮食，好好运动，如果高的很，就要使用胰岛素治疗。怀孕50天的时候血糖是6。

怎样才能减少妊娠糖尿病的发病率

减少妊娠糖尿病的发病率方法有：需要平时多注意合理的饮食，少吃一些含有糖分多的食物，要以清淡、易消化饮食为主，少食多餐，饭后还需要适当的活动。怀孕之后更是要持续的注意自己的饮食结构和饮食量，要有适当的室外活动，控制自己体重增长的速度，注意控制胎儿的大小，有血糖高时更要做好监测，必要时也是需要用药治疗。妊娠期糖尿病与其他孕期常见的合并症相比，其发病率还是比较高的，曾经有研究资料表明世界上妊娠期糖尿病的发病率大约在1%~14%之间。