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是所有的食物都会有不同程度的能量在里面，营养价值也都是有限的，任何食物的营养都不会是全面的，吃燕麦或者是吃其他的食物都是要注意不能过度偏食。因为燕麦富含膳食纤维，膳食纤维可以延长食物在胃内的停留时间，延缓葡萄糖的吸收速度，可以降低餐后血糖升高的幅度，更有利于防止出现高血糖。妊娠期糖尿病可以适量吃一些燕麦片。
妊娠期糖尿病对宝宝的危害
妊娠期糖尿病对胎儿的危害有：巨大胎儿发生率高25%~42%，原因为胎儿长期处于母体高血糖所致的高胰岛素血症环境中，促进蛋白脂肪合成和抑制脂解作用导致躯体过度发育。妊娠期糖尿病患者如果不及时控制自己的血糖，容易导致羊水过多、胎儿巨大，不仅增加了胎儿畸形的几率，还会影响生产的进度。妊娠期糖尿病对于胎儿的健康发育是会造成影响的，胎儿可能出现发育畸形、发育迟缓等情况，甚至会有流产、早产等情况发生。
妊娠期血糖高能吃包子或饺子吗
如果有妊娠期糖尿病的话，还是建议在饮食上格外的控制一下，目前如果吃菜包子的话可能性不会很大，建议平时少吃一些糖分比较多的食物，合理控制三餐定期去医院复诊，饮食上尽量做到低盐，低脂，低糖，以免引起其他病发症状。治疗建议：妊娠期糖尿病的孕妇饮食一定要注意，多吃绿色蔬菜，多吃粗纤维食物，加强锻炼，多运动保持生活规律，睡眠充足，定期监测血糖。怀上期间血糖高属于妊娠期糖尿病。
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