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，出现妊娠糖尿病的问题，需要适当运动，可以每天在饭后散步一小时左右，同时要注意调整饮食结构，避免各种高糖分食物的摄入，比如蛋糕、巧克力等都不能吃，一些含糖量比较高的水果也不能吃，应多吃粗粮类的食物。妊娠糖尿病的孕妇是需要在饭后经常散步运动的，然后运动的时间稍微长一点，可以控制在30到40分钟左右，尽量不要出汗出现过度劳累的状况。很高兴为您回答问题，你运动的时间稍微长了一些。
妊娠期糖尿病患者需要注意什么
可以吃一些不是很甜的水果，但是要控制一天的水果总量，可以适量的运动，要密切的监测血糖，血糖控制稳定的情况下，一周测三到四次的末梢血糖，要兼顾空腹和餐后血糖，三个月抽一次血化验静脉血糖。妊娠期患糖尿病饮食上要多吃米、面、小米、玉米等含多糖的食物，含多糖的食物消化后吸收缓慢，对控制病情有利。妊娠期糖尿病需要注意规律饮食，密切监测血糖变化以及胎心、胎动。
孕妇糖尿病可以吃鸡肉吗？
患者在确诊疾病以后，一定要按照医嘱应用药物进行调理，并且要定期去医院做产检，及时了解病情的恢复情况及胎儿的生长发育状况。主要因为鸡肉中含有大量的蛋白质，适当的食用可以起到增强营养的效果，但因为鸡肉中含有碳水化合物，因此在进食后也会生成糖分，所以要避免进食过多。妊娠糖尿病患者是可以吃鸡肉的，但是一定要控制好量的摄入。
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