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饮食方案应根据考虑个人的饮食习惯,体力的活动水平以及血糖的水平以及孕妇妊娠期的生理特点,限制碳水化合物的摄入,同时保证充足的营养供给产妇体重适当的增加,并将血糖维持在正常的水平,要进行有效的运动,一定要适量的运动,不要避免剧烈运动,对胎儿进行有伤害,要合理运用药物,通过饮食运动,无法使血糖达标,可以进行胰岛素进行治疗,心理支持,维护孕妇的自尊,积极开展心理疏导,从心里上改善病人对疾病的认识以及积极的心态面对压力,保持身体健康。您的问题是这样的,根据您的描述,您目前是在妊娠期,有妊娠性糖尿病,需要您注意饮食的,每顿主食不超过二两,尽量少喝粥,可以少吃多餐的,尽量不要吃糖果,含糖的饮料和糕点,可以吃一些粗杂粮的,建议你餐后适量运动的。妊娠糖尿病首先要注意饮食护理,饮食是关键。
妊娠期高血糖有哪几种类型
第一种是由于妊娠期特殊的生理代谢的改变,使准妈妈胰岛素分泌相对不足而出现血糖升高现象而得的糖尿病。还有一种类型就是妊娠期显型糖尿病,一般是指在孕前没有糖尿病或者是糖耐量异常,但是在妊娠期测空腹血糖大于等于7。0mmol/L,葡萄糖耐量两小时血糖大于等于11mmol/L。糖尿病前期:孕妇有糖尿病的家族史,但孕妇则无明显糖代谢紊乱,可在妊娠后出现类似糖尿病孕妇的并发症潜在糖尿病:孕妇妊娠前后均无糖尿病的临床表现,但糖耐量异常,经过一定时间后,可能发展成显性糖尿病。
妊娠期糖尿病发病率有多大
生活在城市中的人,走路少,应酬多,很多人“迈不开腿,管不住嘴”,越来越多的女性孕前超重,而在孕中,又过度进补,孕妇妊娠期间发生糖耐量异常的比例越来越高。:妊娠糖尿病发病率呈逐渐上升的趋势。患者应清淡饮食,适当进行锻炼,不要精神压力过大,过度劳累,注意休息。
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