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得了强直性脊柱炎患者应避免睡柔软的床：现在的席梦思或海绵床，由于其柔软性好，睡眠中确实很舒服，但是因其凹性大，不利于强直性脊柱炎患者康复，长期使用这种软床睡眠，可能使其病情
加重，这是因为这种软床卧上人后易于下沉，当患者睡眠在上面，无论仰卧，还是侧卧，都能使其受压的部位塌陷下沉，造成脊柱的弯曲或扭转变形，使人体正常的
脊柱生理曲度发生不正常的改变，形成脊柱弧形侧凸，仰卧时脊柱形变，破坏了脊柱的相对生理平直，从而增加了颈肩、背、腰、骶髂的各部位额外负担，在这种情
况下，有关的肌肉韧带吃力过大，得不到充分的放松和休息，长久下去脊柱酸痛，肌肉劳损、韧带紧张也成了一种致病因素，造成强直性脊柱炎病情加重。
选择硬板床：硬板床可使躯干在乎卧时不能弯曲，保持脊柱呈生理位，会对预防脊柱畸形起到控制作用，因此强直性脊柱炎患者必须睡硬板床，并在可以忍受的情况下尽量保持不用枕头、仰卧睡姿，以防止畸形。以上回答希望可以帮到你哦！望采纳
您好，强脊炎患者一旦患病，必须睡硬板床，并在可以忍受的情况下尽量保持不用枕头、仰卧睡姿，以防止畸形。同时专家也指出：作为强直性脊柱炎患者也不要盖过厚的被子，床褥尽量保持干燥。而且尽量不要与儿童同床睡觉。以免受到意外碰撞。强直性脊柱炎患者朋友可以在睡觉前进行一些小按摩，这都能让自己感觉更舒服。
总之，患了强直性脊柱炎要特别注意睡姿，正确的睡姿可辅助治疗，促进病情的早日康复。反之，若睡姿不当的话，还可能会加重病情，导致更多严重危害的产生。
有需要跟我联系，希望能够帮助到您 祝早日康复！
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