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运动对各种慢性病人的好处已为众所周知,基于强直性脊柱炎患者尤为重要:如维持生理曲度、防止畸形,保持良好的胸廓活动度、避免累及呼吸功能,防止或减轻肢体因废用而致肌肉萎缩,维持骨密度和强度、防止骨质疏松等。
运动包括以下三大类型:
(1) 维持胸廓活动度的运动,如深呼吸、扩胸运动等。
(2) 保持脊柱活动度的运动,包括颈、腰各个方向的运动、转动等。
(3) 肢体运动,种类繁多,最简单如散步、俯卧撑等。
(4) 游泳即保持肢体、扩胸,又有利于维持正常的生理曲度,在西方十分提倡。
值得注意的是,运动在某种意义上比药物还重要,故应持之以恒。即使病情严重,也应注意尽可能做些力所能及的活动。运动可能增加疼痛,但如经短期休息即能缓解,应视为正常,不必中止。如运动后新增加的疼痛持续2小时以上,或运动致不适、疲劳难以恢复,则说明运动过度,应适当调整运动量、运动类型或暂停休整。 都很难治,可以都试试强直性脊柱炎属于免疫系统疾病,不是骨科疾病,北京的301医院,天津的总医院有感染免疫科可治疗.应该无法治愈,但可以控制病情发展.积极的态度面对,现在好多人得免疫系统疾病,饮食结构,空气污染,工作就业压力大都是诱因. 目前没有好的 根治办法
只有对症治疗,就是痛的时候口服点药物
基本上 中西医都可以治
注意长期服药的话 要定期查肝肾功能。周杰伦也有这病,目前主要是应用非甾体类药物对症治疗,更重要的是自己平时保持良好的姿势,以使将来强直在正常体位。当然中医好,我们运用中药对症内服、外敷透骨散,一个月好转,6-12个月治好。中医好,强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主,并侵犯四肢关节和其它脏器的全身性疾病. 此病致残率较高:一般先侵犯骶髂关节,然后沿脊柱逐渐向上发展,而累及腰椎,胸椎,甚至颈椎.强直性脊柱炎在没有变形之前是完全可以治愈的,如果变形就只能控制不发展. 治疗从提高免疫系统和滋补肝肾着手全面调理,配合调和脾胃.去风通络,活血散寒,消肿止痛,治疗用中医追风舒筋三步疗法,没有任何副作用,经济实惠,疗效好,疗程短。不要用西药,副作用太大.不要喝酒,不要劳累,注意休息。中西医结合最好,纯粹的说中西医都不好说,各有长处和短处,在急性期西医好,稳定期还是中医好,所以说是中西医结合治疗最好,关键是锻炼也很重要。
强直性脊柱炎起病和症状:
1.起病形式:强直性脊柱炎一般起病比较隐匿,早期强直性脊柱炎的症状并不明显,有些病人在早期可表现出轻度的全身症状,如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等.由于强直性脊柱炎的症状较轻,病人大多数并不放在心上,以至不能早期发现,延误病情,失去最佳治疗时机.
2.腰酸背痛:腰背痛是最常见的强直性脊柱炎的症状.强直性脊柱炎早期腰痛表现为腰骶部不适或隐痛,有些患者只在劳累后发作,呈间歇性或两侧交替性酸痛,或表现为臀深部不适感.另有一些患者,可能有外伤或其他诱因,表现为腰骶部疼痛突然发作,疼痛剧烈不能活动,或伴发热,似机械性腰痛或急性炎症,卧床休息数日后,疼痛可缓解或消失,这种情况可反复出现,有逐渐加重的趋势.
建议你可以去一些正规医院及时治疗,推荐你去武警上海市总队医院.挺不错的哦! 武警上海市总队医院创建于1948年. 1982年8月由上海警备区警备师医院改编为 “ 武警上海市总队医院 ” . 1990年11月医院新院正式落成使用,医院进入了全面发展时期,已成为集医疗、教学、科研、预防为一体的大型综合性 “ 三级甲等 ” 医院,为上海市医保定点医院,是武警医学院、皖南医学院、南京医科大学、蚌埠医学院、徐州医学院、锦州医学院等院校的临床教学医院.医院被武警总部评为先进医院.还多次被评为市卫生系统文明单位、文明规范服务达标单位,医院还连续多年被评为上海市 “ 军民共建先进单位 ” 、 “ 绿化先进单位 ” 、爱心助老特色基地,以及市、区文明小区.进入新世纪以来,医院连续两届被评为市级文明单位.
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