强直性脊柱炎患者的手臂如何摆放

强直性脊柱炎问题~

急性期吃什么消炎止痛的药都是一样的，你只能每天多吃一遍，比如说戴芬你可以一天吃三遍，向西乐葆你可以一天吃四次都可以但是价钱比较贵，可能是七块钱一粒。其实强直性脊柱炎在急性期的时候只有止痛药最有效的，因为当你痛的难受的时候你吃下它会觉得不痛了。等你度过急性期的时候（大概半年）你就可以该吃其它的药了，向消炎痛就是很好的选择了，在那个时候你去买一些正宗的蜂王浆配合蜂蜜吃，如果你要是有足够的胆量的话你可以用蜈蚣蝎子蝮蛇癞蛤蟆壁虎泡些酒喝，大约一年多以后你的病就不怎么会发展了，也不怎么痛了。

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强直性脊柱炎锻炼方法

有关系的，这个病就是有很多并发症。与AS抗争不是短期的问题，是要长期甚至一辈子斗争的。为了让病情发展的速度减慢，最重要的就是让自己动起来。身体活动开了，就不容易强直了。

但是这个活动有个度，因为的这个病本身就代表你的免疫力低，那么，不要进行剧烈运动，慢跑，太极拳，游泳都可以。如果时间有限，建议你做做八段锦，这个视频你百度下就有，就是由8个动作，每天坚持，可以活动关节，又不会伤害自己。任何一个运动，坚持是最重要的，不要三天大鱼两天晒网，一定要坚持。

再有一个很重要的，就是坚持吃药，这个病目前只是控制，不要因为不疼了就不吃药了，也不是要一味追求什么可以治愈的方法，因为目前这个病只能控制不能根治，但是只要控制得当，跟正常人没区别。

把它控制在早期，一定坚持，再有就是注意不要在阴冷潮湿的环境中呆的过久，对这个病不好，夏天尽量不要吹空调和电扇。

强直性脊柱炎注意事项??

1、强直性脊柱炎病程缠绵，不少强直性脊柱炎患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。推荐阅读：强直性脊柱炎的初期症状有哪些 2、注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头。在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹。写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。 3、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者，经用药后病情会得到控制，可以在床上做些适当的功能锻练，争取早日下地活动。 4、在恢复期是要注意功能煅炼如，单杠、后倒走路，下蹲，弯腰，做些力所能及的煅炼，但要注意分寸，适可合止，不要过度，特别是单杠。 5、由于强直性脊柱炎遗传机率很高，建议在没有治愈之前，最好不要小孩，治好后几年没有复发，方可考虑要孩子的问题。 6、强直性脊柱炎患者要注意饮食上的习惯，多食滋阴凉血的食品如，核桃，花生，蛋类，绿豆，大枣，鱼，大肉，奶制品等，少食高热量辛辣食品如：火锅，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。 7、强直性脊柱炎患者性生活要节制，在活动期最好不要有性生活，控制病情后可适当增加次数。 8、不要睡地板，扇空调，冲凉水澡、不要劳累，生气。

中风病人肢体如何正确摆放？

早期，中风患者大部分时间都是在床上渡过的，因此，采取什么样体位非常重要。良肢位摆放是对中风患者早期最基础的治疗，对抑制痉挛模式（上肢屈肌痉挛、下肢伸肌痉挛）、预防肩关节半脱位、早期诱发分离运动等均能起到良好的作用。一般建议2小时变换一次患者的体位，当患者能在床上翻身或主动移动时，可适当改变间隔时仰卧位：患仰卧位：1.床铺必须尽量平整2.头位要固定于枕头上,不要灵活能动3.双侧肩关节:固定于枕头上5.偏瘫侧上肢:固定于枕头上和躯干呈90度角伸直;肘、腕、指关节尽量伸直6.偏瘫侧臀部:固定于枕头上；偏瘫侧上肢也放同一枕头上间。患侧卧位：1.床铺必须尽量平整2.头位要固定 3.躯干略为后仰,背后和头部放一枕头固定4.偏瘫侧肩关节:向前平伸内旋5.偏瘫侧上肢:和躯干呈90度角,在床铺边放一小台子,手完全放上;肘关节尽量伸直,手掌向上6.偏瘫侧下肢:膝关节略为弯曲,臀部伸直7.健侧上肢:放在身上或枕头上8.健侧下肢:保持踏步姿势,放枕头上;膝关节和踝关节略为屈曲健侧卧位：1.床铺必须尽量平整2.头位要固定，和躯干呈直线3.躯干略为前倾4.偏瘫侧肩关节:向前平伸5.偏瘫侧上肢:放枕头上，和躯干呈100度角6.偏瘫侧下肢:膝关节、臀部略为弯曲；腿脚放枕头上7.健侧上肢:病人怎么舒适怎么睡8.健侧下肢:膝关节、臀部伸直床上坐位：1.床铺尽量平，病人下背部放枕头2.头部：不要固定，能自由活动3.躯干：伸直4.臀部：90度屈曲，重量均匀分布于臀部两侧5.上肢:放在一张可调节桌上,上置一枕头坐在椅子或轮椅上：1.下背部放置一个枕头2.病人双手前伸，肘放在桌上，转移双手正确姿势3.双足平放地上，或平凳上在预防中风上我国走在世界的最后面；康复方面我国走在世界的最前面。无论如何一旦患了脑中风就不能治愈，这才是事实。