强直性脊柱炎保养(强直性脊柱炎怎样保养)

强直性脊柱炎怎么治疗与保养

强直性脊柱炎如何正确的护理呢?为您介绍如下：1、在进行活动时要掌握一定的基本原则：因为强制性脊柱炎患者在患病期间会出现僵硬感，所以患者应当在早期时对脊柱和髋关节的屈伸进行适当的活动，不可进行太大的活动量。病人在活动前应该按摩脊椎庞的肌肉，减少其僵硬及疼痛感。

2、要进行一定的延缓思想感畸形护理：也就是让患者在平时的生活中注意站姿或是坐姿，都要保持脊椎挺直，长期弯腰的活动也要避免。睡眠时应该采用平躺或俯卧的姿势，尽量少睡高枕和软床。

3、要做好感染的预防护理：患者在生活中一定要注意日常饮食的营养均衡，充分的通过饮食补充身体所需营养，从而来增强身体免疫力。如果患者出现胸廓受限的情况，应该按时进行扩胸运动，增加活动力。由于强直性脊柱炎还会病发虹膜炎，患者应该保持眼部清洁，按时冲洗眼滞留的分泌物。

4、患者对药物的使用要谨慎：患者在用药期间一定要定期检查血象和肝肾功能，对粒细胞降低者，应采取保护性隔离措施。同时定期检查肝肾功能，加强对肝肾功能的保护。

4.要进行一定的心理护理：护理人员在生活中应采取措施增强患者对强直性脊柱炎的认识，帮助患者掌握自我护理的方法，以便减少患者的病程，帮助患者减缓病情。?我告诉你个方子，你可以试试。效果很好的可以帮你外公缓解，用生狗骨砸碎，在锅内炒黄，泡酒15日后每天饭前喝一俩早晚，在 强直的脊柱上擦抹，试试民间中医刮痧疗法。

强制性脊柱炎保养方法

你好！ 强直性脊柱炎的保养固然重要，但是治疗更重要。 保养应从点滴做起，贵在坚持。 针对这个问题，我总结了十二个字，共六点，做到以上六点基本上可以避免风湿病的发生或病情加重。 1、保暖。2、防感。3、强体。4、忌口。5、避风。6、拒潮。 下面我来解释一上几点的具体细节。 1、保暖：预防风湿病总之一句话，保暖是关键。平时养成看天气预报的习惯，可以随时掌握天气变化，增添衣物，尽量不要在天气变化时受凉。 2、防感：就是要防止感冒的发生，即使感冒了，也不要小病弄，中病抗，大病输液，重病再往医院躺。因为感冒，特别是上呼吸道感染是诱发风湿病的关键因素。 3、强体：就是通过锻炼来增强自己的体魄，注意锻炼要坚持、适度、循序渐进，不可以三天打鱼两天晒网，不可过猛、过度，要根据自己的情况选择合理的锻炼之法。 4、忌口：一定不要过度的、大量的、长期的进食生冷、寒凉的食物，这样久而寒湿入体，寒从内生，易患风湿病。 5、避风：也就是人们不要特别是在出汗时吹空调，风扇或站在风口，这样容易使风邪闭阻毛孔，留滞于肌肤腠理而引发风湿病。 6、拒潮：意思是不要长期居住在阴冷潮湿的环境里，切记以后不要躺在水泥地板上睡觉，这样就会大大减少风湿病的发生率。