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强直性脊柱炎护理措施?
患了强直性脊柱炎不用担心，只要你意志坚强，每天锻炼，只是病痛而已，不会影响生活的。也没有说会残疾那么可怕。说会遗传，可是从我的爷爷的父亲开始，子子孙孙没有一个人因为这个而不幸福。这些你都能拥有，病本身不重要了 ，去试试透骨康强效贴 大家都说不错的。
强直性脊柱炎的护理措施有哪些
强直性脊柱炎的护理措施有哪些１、提高自身免疫力，因为机体可以对有害因素有天然防御和抵抗能力。同样当关节炎症状态或损伤时，便会发出疼痛的讯号，使病人避免过度运动，关节因此得以保护。对强直性脊柱炎病人，如果活动后晨僵减轻，疼痛没有加重，提示可以适当增加运动量。
强直性脊柱炎的护理措施有哪些２、注意生活中锻炼身体，会使骨骼更加强壮，促进肌肉代谢，使之更加有力，有助于关节的稳定。同时还能调节心理平衡，消除焦虑和忧郁，当然，不能过于剧烈的运动。
强直性脊柱炎的护理措施有哪些３、保持正确的姿势和活动性，防止驼背的发生，这对强直性脊椎炎的治疗时非常重要的。注意日常躯体姿态，以保持良好姿势极为重要。经常想到保持躯体挺直，不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直。
强直性脊柱炎的护理措施有哪些４、强直性脊柱炎应坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。对于早期患者，每日早晚各一次俯卧，每次坚持半小时，对减缓躯干屈曲有助。
沈阳京城研究院温馨提醒：面对发生了强直性脊柱炎的情况，患者不仅要做好治疗，还应该了解强直性脊柱炎的护理措施有哪些，相互结合，最好的帮助患者的健康。一但疾病发生，不要惊慌，要放宽心境，以乐观、积极的态度对待疾病。希望上述内容能够对您有所帮助，祝您身体健康。
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