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强直性脊柱炎患者宜食的3类食品是哪3种?
?辛热食品
由于辛热食品具有抗风湿祛寒邪的作用,所以适宜强直性脊柱炎患者食用。如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。
豆类食品包括大豆、黑豆、黄豆等,由于豆类食品含有丰富的蛋白质和微量元素,具有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复患者病损的作用,所以强直性脊柱炎患者宜食用豆类食品。
黑豆又名乌豆、冬豆子,长期服用对强直性脊柱炎患者关节疼痛有治疗效果,用黑豆炒至半焦泡人黄酒,治疗关节酸痛有效。
果实食品包括栗子、青梅、乌梅等,栗子有补肾、强筋健骨的作用;青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用;乌梅是梅的干燥或未成熟果实,对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。以上三种果实食品强直性脊柱炎患者宜食用。
栗子:服时可生食、熟食,将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。
青梅:强直性脊柱炎患者可用青梅酒擦患处,可起到止痛效果。
乌梅:乌梅味酸甘,酸又入肝,可起到滋养肝肾的作用,对风湿痛也有一定疗效。
强直性脊柱炎患者需要忌什么东西?
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