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强直性脊柱炎注意事项??
1、强直性脊柱炎病程缠绵,不少强直性脊柱炎患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的。一定要克服急躁情绪,治疗及时恰当,树立起战胜疾病的信心。推荐阅读:强直性脊柱炎的初期症状有哪些 2、注意保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头。在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹。写字时桌子要高一些,椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。 3、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直较快,因引起除全身症状严重、疼痛明显者外,均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者,经用药后病情会得到控制,可以在床上做些适当的功能锻练,争取早日下地活动。 4、在恢复期是要注意功能煅炼如,单杠、后倒走路,下蹲,弯腰,做些力所能及的煅炼,但要注意分寸,适可合止,不要过度,特别是单杠。 5、由于强直性脊柱炎遗传机率很高,建议在没有治愈之前,最好不要小孩,治好后几年没有复发,方可考虑要孩子的问题。 6、强直性脊柱炎患者要注意饮食上的习惯,多食滋阴凉血的食品如,核桃,花生,蛋类,绿豆,大枣,鱼,大肉,奶制品等,少食高热量辛辣食品如:火锅,羊肉,辣椒,兔肉,狗肉,酒水等。 7、强直性脊柱炎患者性生活要节制,在活动期最好不要有性生活,控制病情后可适当增加次数。 8、不要睡地板,扇空调,冲凉水澡、不要劳累,生气。
强直性脊柱炎
运动对各种慢性病人的好处已为众所周知,基于强直性脊柱炎患者尤为重要:如维持生理曲度、防止畸形,保持良好的胸廓活动度、避免累及呼吸功能,防止或减轻肢体因废用而致肌肉萎缩,维持骨密度和强度、防止骨质疏松等。
运动包括以下三大类型:
(1) 维持胸廓活动度的运动,如深呼吸、扩胸运动等。
(2) 保持脊柱活动度的运动,包括颈、腰各个方向的运动、转动等。
(3) 肢体运动,种类繁多,最简单如散步、俯卧撑等。
(4) 游泳即保持肢体、扩胸,又有利于维持正常的生理曲度,在西方十分提倡。
值得注意的是,运动在某种意义上比药物还重要,故应持之以恒。即使病情严重,也应注意尽可能做些力所能及的活动。运动可能增加疼痛,但如经短期休息即能缓解,应视为正常,不必中止。如运动后新增加的疼痛持续2小时以上,或运动致不适、疲劳难以恢复,则说明运动过度,应适当调整运动量、运动类型或暂停休整。 都很难治,可以都试试强直性脊柱炎属于免疫系统疾病,不是骨科疾病,北京的301医院,天津的总医院有感染免疫科可治疗.应该无法治愈,但可以控制病情发展.积极的态度面对,现在好多人得免疫系统疾病,饮食结构,空气污染,工作就业压力大都是诱因. 目前没有好的 根治办法
只有对症治疗,就是痛的时候口服点药物
基本上 中西医都可以治
注意长期服药的话 要定期查肝肾功能。周杰伦也有这病,目前主要是应用非甾体类药物对症治疗,更重要的是自己平时保持良好的姿势,以使将来强直在正常体位。当然中医好,我们运用中药对症内服、外敷透骨散,一个月好转,6-12个月治好。中医好,强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主,并侵犯四肢关节和其它脏器的全身性疾病. 此病致残率较高:一般先侵犯骶髂关节,然后沿脊柱逐渐向上发展,而累及腰椎,胸椎,甚至颈椎.强直性脊柱炎在没有变形之前是完全可以治愈的,如果变形就只能控制不发展. 治疗从提高免疫系统和滋补肝肾着手全面调理,配合调和脾胃.去风通络,活血散寒,消肿止痛,治疗用中医追风舒筋三步疗法,没有任何副作用,经济实惠,疗效好,疗程短。不要用西药,副作用太大.不要喝酒,不要劳累,注意休息。中西医结合最好,纯粹的说中西医都不好说,各有长处和短处,在急性期西医好,稳定期还是中医好,所以说是中西医结合治疗最好,关键是锻炼也很重要。
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