强直性脊柱炎注意,强直性脊柱炎注意什么不能吃什么

强直性脊柱炎平时要注意什么？

强直性脊柱炎患者平时应该注意：

（1） 强直性脊柱炎病程缠绵，不少患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。

（2）因疼痛长期卧床的 强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的患者，经用药后病情会得到控制，可以在床上做些适当的功能锻练，争取早日下地活动。

（3）注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头；在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹；写安时桌子要高一些，椅子要矮 一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。

强直性脊柱炎该注意什么

强直性脊柱炎属风湿免疫病范畴，是慢性血清阴性脊柱关节病的一种。该病病因尚不明确，以脊柱为主要病变，常先累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，疾病进展，危害严重。

1.扶物下蹲法：

动作要领：双手前伸，扶住固定物，身体直立，身体与固定物半臂距离，双足分开与肩等宽，或尽量分开双足，慢慢下蹲，蹲下3-5分钟后再站起。每次1-3个，每日5次。

2.直腿抬高法：

动作要领：患者仰卧于床上，双手置于体侧，或扶于床边，躯体与上肢不动，患肢伸直屈髋向上抬起，小腿悬于空中。缓慢抬起，缓慢放下，双腿交替进行，每次运动3-5个，每天3～5次，次数逐渐增加。

北京第一医科院广州爱民分院为提高强直性脊柱炎治愈率，率先研究并投入使用“国家专利技术——小分子微创技术”，该技术成功解决了强直患者使用其它治疗方法“治标不治本”的诊疗难题。小分子微创技术是一种通过微创介入的方式，将生物活性肽类小分子送入患者体内病变关节部位，利用肽类小分子具有吞噬病变细胞及促进骨组织修复的功能，会在消融和清除病变组织和炎性物质后，进行修复受损的滑膜组织及周边关节骨组织，调理免疫，从而实现治疗与修复于一体。随着修复的完成的同时，也达到机体免疫功能重建的目的。这一技术的使用给众多患者带来了健康，曾一度受到央视权威媒体的关注。