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请问大夫,强直性脊柱炎能骑自行车吗??
病情分析:您好,强直性脊柱炎患者是可以骑自行车的。
意见建议:这样可以锻炼骶髂关节,和腿部,防止骶髂关节骨化.但是患者现在腰部疼痛,说明炎症侵蚀的是腰部脊椎,患者在骑自行车时,不建议骑那种山地类的自行车,长期弯腰,会让患者的腰部得不到改善,更促使腰部关节疼痛变形.强直性脊柱炎患者可以适当的进行慢跑运动,这样可以提高机体免疫力。其实能不能继续骑自行车这跟患者本身的病情有很大关系,如果病情较重,常常感到体力不支,我们建议您不要勉强自己做这样的运动。如果您尚处于疾病初期,您每天骑骑自行车其实并无害处,反而还能达到锻炼身体的效果。
? 但是强制能够脊柱炎患者骑自行车要注意时间不宜过长,路途不能太遥远,最好不要选择上坡多的路段,总之是要坚持在自己体力能构承受之内的原则,以不感到累为界限,太过疲惫只能给您的关节增加更多的负担。
强直性脊椎炎可以骑自行车吗?
能,多锻炼没错。目前强直性脊椎炎是无法治愈的,就是靠多锻炼,使得脊椎不僵化。
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