强直性脊柱炎要不要保暖,强直性脊柱炎要不要补钙

风湿病如何保养?

1、病人汗出较多者，需用干毛巾擦干，衣服被褥被汗渍潮湿者，应及时更换干燥衣被，避免因之而受凉受湿。夜间有盗汗者，除内服药之外，可在睡前，用五倍子粉加水调匀敷于脐部。对大便干结者，必须嘱咐多饮水，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅。 2、风湿病患者最怕风冷、潮湿，因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒，尤其是对有强直性脊柱炎的病人，最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。 3、洗脸洗手用温水，晚上洗脚热水，以能侵至踝关节以上为好，时间在十五分钟左右，可促使下肢血液流畅。 4、对两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要注意防其跌仆，或设计一些适当的拐杖，使能扶持便于室内活动。 5、居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。 6、风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。风湿病在病情控制后，可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。 本人近期做病例调查，期 间可以负责帮助网络上 咨 的患者解答疑问， 对于病情较为特殊、严重或者家庭比较困难的患者可以申请参 加本院免费体验治疗。在 线咨询QQ：2578021714

强直性脊柱炎注意事项??

1、强直性脊柱炎病程缠绵，不少强直性脊柱炎患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。推荐阅读：强直性脊柱炎的初期症状有哪些 2、注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头。在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹。写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。 3、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者，经用药后病情会得到控制，可以在床上做些适当的功能锻练，争取早日下地活动。 4、在恢复期是要注意功能煅炼如，单杠、后倒走路，下蹲，弯腰，做些力所能及的煅炼，但要注意分寸，适可合止，不要过度，特别是单杠。 5、由于强直性脊柱炎遗传机率很高，建议在没有治愈之前，最好不要小孩，治好后几年没有复发，方可考虑要孩子的问题。 6、强直性脊柱炎患者要注意饮食上的习惯，多食滋阴凉血的食品如，核桃，花生，蛋类，绿豆，大枣，鱼，大肉，奶制品等，少食高热量辛辣食品如：火锅，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。 7、强直性脊柱炎患者性生活要节制，在活动期最好不要有性生活，控制病情后可适当增加次数。 8、不要睡地板，扇空调，冲凉水澡、不要劳累，生气。