强直性脊柱炎预防复发,父亲有强直性脊柱炎孩子怎么预防

时间：2022.05.01作者： 浏览次数：262

怎么预防脊柱炎复发

预防感染：避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量忌掉。

注意保暖：尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。

防止外伤：因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。

功能锻炼：根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。

克制麻痹：疾病复发早期病情会有轻微变化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱着挺一挺的态度，最终致使病情加重，造成复发，要切记，一经发现马上治

强直性脊柱炎预防复发

冬天强直性脊柱炎会不会复发，有什么好的控制办法？

强直性脊柱炎是冬季比较容易发的病。很多患者都感到冬天病情加重，而且由于天气的原因患者不注意清洁个人卫生再加上一些患者的不重视或者对此专业知识的缺乏，导致治疗起来比较困难。

1．采用正确的工作姿势，特别是长期从事同-姿势工作的人要注意适当的活动。

2．防止过度疲劳。

3．正确的睡眠姿势。

4．防止风寒、潮湿的侵袭。

5．使用合理、符合健康要求的寝具。不良的寝具是许多脊椎病的祸根。

6．加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动。

7. 使用众圣强直贴进行控制治疗冬天因为天气的转变，所以，强直病复发的可能会增高一些，所以平时一定要更加的注意一些事项，来更好的进行预防1）腰痛、腰僵3个月以上，经休息不能缓解。 2）单侧或双侧坐骨神经痛，无明显外伤史、扭伤史。 3）反复发作的膝关节或踝关节肿痛，关节积液，无明显外伤史、感染史。 4）反复发作的跟骨结节肿痛或足跟痛。 5）反复发作的虹膜炎。 6）无咳嗽等呼吸道症状，无外伤史的胸部疼痛及束带感，胸廓活动受限。 7）脊柱疼痛、僵硬感、甚至活动功能受限，无明显外伤史、扭伤史。 8）双侧臀部及髋关节疼痛，无明显外伤史及劳损史。 9）突然发生的脊柱及四肢大关节疼痛、肿胀、活动功能障碍。