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强直性脊柱炎的中医疗法及用药
强直性脊柱炎中医辨证
强直性脊柱炎中医辨证
强直性脊柱炎的中药治疗
(1)柳氮磺胺吡啶(sulfasalazine,SSZ),开始0.25/次,每日3次,每周增加0.25/次,至1.0/次,每日3次维持。适用于早期、轻型病人。用药期间注意检查血象、肝肾功能。
(2)甲氨喋呤(methotrexate,MTX):口服或静脉注射,l0-15mg/次,每周1次。不良反应有胃肠道反应、口腔炎、骨髓抑制等。
(3)雷公藤多甙:10-20mg/次,口服,每日3次。可与MTX合用,治疗病情严重、进展快或其他治疗效果不佳的AS病人。雷公藤多甙有很强地抑制生殖功能的作用,男性精子死亡,女性闭经,但停药后多可恢复。也可有皮疹,胃肠道反应,血WBC下降,长期使用皮肤色素沉着,指甲变薄等。
2.缓解症状药物:
(1)非甾体抗炎药(NSAIDs):不改变AS的自然病程,可选用消炎痛(吲哚美辛)、布洛芬、茶普生、扶他林等。该类药物为一组非特异性的抗炎药物,能有效地缓解病人症状,提高病人的生活质量,该类药物长期服用易出现胃肠道刺激和肾脏间质病变应引起重视,同时单纯用非甾类药物对改善病情作用较弱应配合其它药物。
(2)糖皮质激素:用于NSAIDs治疗无效,伴急性虹膜炎、肺受累等关节外表现或严重的外周关节炎病人。关节内注射或短期小剂量口服治疗。能有效缓解AS的症状,但长期特别是中、大剂量使用会带来严重的并发症,因此不提倡长期待别是大剂量使用,在有严重外周关节病变,眼部疾病,一般非甾类药物加慢作用药物控制不理想的病人,可小剂量作用,以强的松为例7.5-15mg/日为宜,特殊情况可以适当加大剂量。
(四)中医辨证治疗
腰为肾之府,肾主骨,肝主筋。本病的病因病理关键是肝肾亏虚,复受风寒湿热之邪侵犯,致经脉(主要是督脉)受阻,发为该病。治疗本病必须以滋补肝肾、疏督壮骨、通络祛邪为主。早期应偏重祛邪;中、晚期以壮补肾督为主。
辨证及方药见前所述,但宜增加补肾壮骨药物的力量。
(五)手术治疗 晚期脊柱、关节严重畸形者,行矫正术或关节置换术。本病关键在于早期诊断,早期诊断的目的在于早期治疗,早期治疗的目的在于控制病情的发展,防止关节破坏,减轻或缓解临床症状,保持关节的功能,避免残废。要达到以上目的关键在于早期诊断和早期治疗,采取综合治疗的措施,包括心理、药物、理疗、体疗等。与类风湿性关节炎一样,本病至今仍无根治方法,但及时、积极和妥善的治疗,再加上患者的主动配合,可以达到稳定病情、减轻疼痛、缩短疗程、减少病残和改善功能的目的。
(一)一般治疗
1.病人保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧心理;并争取家属的配合。具体见心理治疗篇。
2.饮食疗法 应用富含蛋白质和维生素的饮食,少食动物脂肪,骨质疏松者应加服钙剂和鱼肝油;忌烟酒。中医食疗应选用补肝肾,强筋骨的食物,如每天食用2-3个核桃,将枸杞子泡茶饮用或炖汤食用,每周可以食用骨头汤等。详见食疗篇所述。
3.保持良好的生理姿势 为了预防脊柱和髋、膝关节发生畸形,应嘱咐患者经常注意保持生理姿势,不但在慢性期要注意,在急性发作期更应注意,因大多严重畸形都发生在急性发作期。患者坐立时应尽量挺胸收腹,避免懒散的驼背姿势。写字时桌子要高,椅子要低。如果患者工作必须弯腰,则应调换工作。睡眠时忌用高枕,仰卧时可不用枕。俯卧对一般人虽不习惯,但可预防驼背和髋、膝关节屈曲畸形。即使已有轻度畸形,通过经常俯卧也可得到纠正。要卧睡硬板床,不要卧睡“席梦思”等软床。卧睡不要侧卧、弓腰、屈膝(尽管这种姿势使患者感到很舒服),应采用仰卧位或俯卧位。行走时应注意挺胸、抬头,保持正常人的直立姿势,不要弓腰、叩肩、探头。
(二)运动疗法
注意做矫形体操 在病情许可的情况下,有针对性的矫形体操是预防和矫正脊柱畸形的主要措施。简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。两者都有扩展胸廓,预防肋椎关节强直,增加肺活量的作用,由于胸廓的扩张,还间接起到预防驼背畸形的作用。
(1)深呼吸:每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度,保持良好呼吸功能。
(2)颈椎运动:头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。
(3)腰椎运动:每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体,使腰部脊柱保持正常的活动度。腰背肌锻炼详见骨质疏松篇。
(4)肢体运动:可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水,以免造成颈椎和颈脊髓损伤。
(5)髋膝关节:运动见类风湿性关节炎所述。
(6)两脚分开与肩宽,两手叉腰,抬头挺胸,目视前方,做胸式呼吸。
(7)体位同前,吸气时两手变拳。经体侧上举与肩平,同时挺胸,肩部向脊柱收拢,头后仰,足尖踮起,呼气时还原。
(8)体位向前,吸气时两上肢伸直经体侧上举;呼气时双腿伸直,上体前屈,手触地面。
(9)距墙角一米处,两手分别撑在两侧墙上,与肩平齐,吸气时身体前倾,腰部前挺,脚跟不要抬起,呼气时还原。
(10)距墙一臂之远站立,双臂伸直,撑墙,略比肩宽,吸气时屈肘,前臂触墙,胸部前挺;呼气时还原。
(11)双手高举抓单杠悬吊,用自身重量进行牵引,也可以行引体向上,吸气时上,呼气时还原。
(12)其他锻炼方法可以参考骨质疏松的运动方法三。
除此以外,太极拳的大云手有助于增加脊柱的旋转活动;背伸肌锻炼有助于预防驼背畸形。
以上的锻炼方法,病人可以从中选择几节,一般一天锻炼1-2次,每个动作重复8-10次。
(13)生物反馈疗法在强直性脊柱炎的应用:强直性脊柱炎容易造成颈椎、腰椎和髋关节的强直,所以要加强这些部位的锻炼。以下三个部位可以一个月测量一次,病人可以亲自看到自己身体功能在综合治疗后正在逐步改善,从而增加他们与疾病斗争的信心。
祝 早日康复
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