强直性脊柱炎盘坐大腿外侧疼,强直性脊柱炎会导致大腿外侧疼吗

强直性脊柱炎腿又开始疼了，

表听二楼的说，打坐还练法论呢？无稽之谈，强直性脊柱炎会压迫坐骨神经，导致你的小腿至膝盖位置疼痛连同到大腿根部的坐骨神经产生阵痛，走路时出现阵痛严重时会让你摔倒，所以疼的时候最好有人照顾，不要独自外出，最好不要吃药，吃药只能是止痛效果，如果长时间吃药会降低你的身体防御力，导致防御力减退，本身长时间吃药的话对胃不好，我就是强直，以前年轻不懂事，痛的时候就吃药，吃完了就会好一些，但是最后把胃都吃坏了，病痛依然折磨着我，最后忍着剧痛不再服用药物，坚持了5、6年之后，再疼痛的时候就不会感觉到那么痛苦了，还有，这个病如果锻炼的话，效果 不 是很好，因为锻炼后疼痛部分会引其发烧发热，锻炼过后一休息再起来的时候疼痛会更加严重，这个病主要靠静养，平躺，最好有人能给你长期按摩脊椎和腿部，这样会减缓病情发展，如果没有人给你按摩，你平躺下后，手中拿一些重物然后，两个手臂伸直向后压尽量让手臂的直线低于身体的直线的角度，得了这种病就要看你个人毅力了，如果你能坚持不让病情发展，40岁以后病情自然会减轻，到50岁的时候基本上就很少有疼痛的感觉了。这个病由遗传基因引起的，一般得这种病的人家族都有得此病的，检查结果是HLA－B27 呈阳性，遗传几率男孩会高一些，女孩的遗传几率会相应低一些，本人父亲年轻的时候就是这种病，不过那个时候科学不是很发达，一直误诊为风湿性疾病，也是一直按风湿治疗的，但是这个病用现在的科学技术证明了跟风湿没有任何关系，一般发病期在18-45岁之间，已经发病的等过了45岁之后疼痛会明显降低，我是24岁的时候才发病的，现在已经15年了，我有亲身体会到病痛的折磨，最后祝你好运，希望你能早日康复，只有时间是我们最好的良药！！特别疼的时候就得吃药了，缓解时加强锻炼记住锻炼最重要，压腿，打坐，固肾功疼的厉害就吃点解热镇痛药吧，如布洛芬、萘普生等，平时腿不怎么疼的时候要多加体育锻炼湿热型：这类男士除有性功能减退症状外，还有口苦、小便黄、乏力、便溏等症状，对这类男士应给予清热利湿。

你好 大夫 我是一名强直性脊柱炎患者 今年22岁 白天是大腿根部疼 晚上是腰部煎熬睡不着

你好，强直性脊柱炎属风湿病范畴，是血清阴性脊柱关节病的一种。该病目前临床上是没有根治药物的。建议你可以使用些消炎止痛类药物缓解下症状。平时也可以做理疗，理疗一般可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛等。

腰疼连带右大腿外侧疼

建议去医院检查一下，确诊后在对症治疗，腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.

临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。

倒走不方便，可以做无实物模拟实验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻。

如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，能强制人体重心后移，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势，和倒走的作用相同，也叫形体训练鞋，穿着它正常行走就相当于倒走，但是更安全，锻炼的总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固，样子与正常的鞋接近，穿上负跟鞋与其他的医疗手段是互不抵触的。

平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛的。

在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的，要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉，有利于长期不合理姿势腰痛的康复，有时间可以锻炼一下。

强直性脊柱炎带的大腿根疼有关吗

不是，强直性脊柱炎先是从骶髂关节开始发病强直性脊柱炎

会沿着脊柱，从下而上累及腰椎、胸椎、颈椎，也会引起胸口痛的，胸廓活动度减弱。