强直性脊柱炎食谱,强直性脊柱炎最佳食谱

:强直性脊柱炎饮食

强直性脊柱炎在饮食方面确实要注意。强直性脊柱炎的发病与肠道感染有着密切的关系，研究表明，严重腹泻或长期应用抗生素的患者，肠道菌群失去平衡，肠粘膜的通透性增高，使细菌抗原极易进入机体。有些有害微生物的繁殖可能有赖于某些食物，摄入这种食物可促使病菌大量繁殖，产生毒素，这些毒素与细菌抗原进入体内会增强某些不良免疫反应而加重强直性脊柱炎病情。

? 饮食方面要注意补充蛋白质和维生素，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。

? 禁忌的食物有：绿豆，黄豆，落花生，荞麦，大头菜，沙果，樱桃，桃子，鲤鱼，红小豆，山楂，大紫桃，莲子，苋菜... 忌吃生冷饮食，宜姜、酒等温热性食物，以利于温通血脉、散寒止痛。

不忌口，但不能喝酒。饮食多食含钙量高的，忌烟酒，忌辛辣刺激的。多休息适当锻炼。经过治疗可以控制。

强直性脊柱炎的饮食调理多吃什么？

强直性脊柱炎的内因是肾脉督脉两虚，外因为风寒，可用食疗。辛热食品能抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。

冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。豆类：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。

黑豆可治疗风湿疼痛，用黑豆炒至半焦加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。果实食品中，栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛，新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。

哪些食物对强直性脊柱炎好?-99健康问问"},"extraData":{"baseWidth":588,"index":4},"__druid__":{"jtokens":{"":"48e8d51df7df9f029f8bb0eeee73944d983a580f73220c00c4081151b168000a06892a14413df90ca39ea1e8e6fd62400c11d24dc188a6c47226d9ba3d9aa1e5"}}}