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强直性脊柱炎患者如何锻炼?
强直性脊柱炎的发病过程中,特别是急性期发病,都应该进行关节功能锻炼。关节功能锻炼与治疗同样重要。建议:强直性脊柱炎患者有很多的运动疗法,但是关键是要根据患者的病情,由专家组会诊后制定系统化的治疗方案和具体的锻炼方法,才可以真正起到锻炼的作用,总的说来,强直性脊柱炎病人只要能得到早期诊断、及时合理的治疗,服药期间配合好运动锻炼。科学有效的锻炼不仅可以促进药效的发挥,缩短病程,而且可以有效的防止关节的畸形,只有少数病人会发展为严重的脊柱畸形,多数病人能维持正常的工作和生活。
麻烦采纳,谢谢!你好,运动对于强直性脊柱炎患者尤为重要。那么,针对强直性脊柱炎的特点,我们应该在哪些方面加强活动锻炼呢?我们总结应主要从四个方面入手:第一,维持脊柱生理曲度,防止畸形;第二,维持良好的胸阔活动度,避免影响呼吸功能;第三,加强肌肉锻炼,防止或减轻肢体因废用而致萎缩;第四,维持骨密度和强度,防止骨质疏松等并发症。 查看原帖>>强直性脊柱炎的发病过程中,特别是急性期发病,都应该进行关节功能锻炼。关节功能锻炼与治疗同样重要。建议:强直性脊柱炎患者有很多的运动疗法,但是关键是要根据患者的病情,由专家组会诊后制定系统化的治疗方案和具体的锻炼方法,才可以真正起到锻炼的作用,总的说来,强直性脊柱炎病人只要能得到早期诊断、及时合理的治疗,服药期间配合好运动锻炼。科学有效的锻炼不仅可以促进药效的发挥,缩短病程,而且可以有效的防止关节的畸形,只有少数病人会发展为严重的脊柱畸形,多数病人能维持正常的工作和生活。 查看原帖>>强直性脊柱炎的发病过程中,特别是急性期发病,都应该进行关节功能锻炼。关节功能锻炼与治疗同样重要。建议:强直性脊柱炎患者有很多的运动疗法,但是关键是要根据患者的病情,由专家组会诊后制定系统化的治疗方案和具体的锻炼方法,才可以真正起到锻炼的作用,总的说来,强直性脊柱炎病人只要能得到早期诊断、及时合理的治疗,服药期间配合好运动锻炼。科学有效的锻炼不仅可以促进药效的发挥,缩短病程,而且可以有效的防止关节的畸形,只有少数病人会发展为严重的脊柱畸形,多数病人能维持正常的工作和生活。 查看原帖>>
强直性脊柱炎怎样自己锻炼?
强直性脊柱炎患者平时应该注意:
(1) 强直性脊柱炎病程缠绵,不少患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的。一定要克服急躁情绪,治疗及时恰当,树立起战胜疾病的信心。
(2)因疼痛长期卧床的 强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直较快,因引起除全身症状严重、疼痛明显者外,均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的患者,经用药后病情会得到控制,可以在床上做些适当的功能锻练,争取早日下地活动。
(3)注意保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头;在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹;写安时桌子要高一些,椅子要矮 一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
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