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晨僵是怎么一回事呢
晨僵通常指的是在早晨起床或者是由于长时间的卧着,等起来的时候腰部感觉僵硬非常的不灵活,通常强直性脊柱炎患者多会出现晨僵的症状,平时应养成慢慢起的好习惯,切记不要猛起,起床过容易使血往上冲,出现血压突然改变,造成头晕的症状的出现。一般起床时,睁开眼睛后先不要急于起身,在床上先要活动一下四肢和头部,过一会再起身。平时还应适当的参加体育锻炼,可有效保持骨关节的正常活动功能。
晨僵是类风湿关节炎非常突出的一个临床表现,晨僵持续时间的计算,应从病人清醒后开始活动算起,到患者晨僵明显减轻时为止,通常以分钟计算。出现晨僵的原因是由于在睡眠或运动减少时,水肿液蓄积在炎性组织,使关节周围组织肿胀所致。病人活动后,随着肌肉的收缩,水肿液被淋巴管和小静脉吸收,晨僵也随之缓解。因此,只要受累关节活动减少或维持在同一位置较长时间,白天也可出现关节发僵,事实上和晨僵是一回事。
晨僵是什么症状
晨僵,顾名思义,就是清晨身体出现的僵硬现象。
它是强直性脊柱炎的典型特征,病人在早晨起床后或久卧、久坐起立时腰骶部感到僵硬发板。下床时病人有一个平移至床边再下床的特殊动作,腰部活动不便,一般要活动一段时间才会逐渐减轻至缓解。有时晨僵不一定只限于腰骶部,全身其他疼痛不适的关节也可有晨僵的感觉,这种表现是强直性脊柱炎常见的早期症状之一,也是病情活动指标之一。
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