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强直可以戴背背佳吗?
可以,但是不能太紧。
另外,针对AS的治疗,我有一些建议:AS治疗的目的的在于控制炎症,减轻工缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形。要达到上述目的,关节在于早期诊断早期治疗,采取综合措施进行治疗,包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。
注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时;肾力所能及的劳动和体育活动;工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息,肾医疗体育锻炼。
体育疗法对各种慢性疾病均有好处,对AS更为重要。可保持脊柱的生理弯曲,防止畸形;保持我廓活动度,维持正常的呼吸功能;保持骨密度和强度,防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等,具体可作以下运动。
⑴深呼吸:每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度,保持良好呼吸功能。
⑵颈椎运动:头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。
⑶腰椎运动:每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体,使腰部脊柱保持正常的活动度。
⑷肢体运动:可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是AS最适合的全身运动。
病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量,开始运动时可能出现肌肉关节酸痛或不适,但运动后经短时间休息即可恢复。如新的疼痛持续2h以上不能恢复,则表明运动过度,应适当减少运动量或调整运动方式。
理疗一般可用热疗,如热水浴、水盆浴或淋浴,矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能,防止畸形。
希望你能战胜病魔,早日康复!
我今年17周岁,驼背脖子向前倾,看过医生说强直性脊柱炎,如果穿背背佳有用吗?
您的情况是关于有强直性脊柱炎伴有驼背的问题,强直性脊柱炎是自身免疫体质异常导致的炎症侵犯脊柱引起的免疫性疾病、您的情况是可以戴背背佳的有助于自身保持一个好的姿势,但是需要口服点中药控制脊柱炎才可以,可以口服点益肾蠲弊丸治疗看看,平时注意不要受凉感冒,注意保暖。不要喝酒吸烟,不要吃辛辣刺激的东西。
背背佳有效吗
对于自律性比较好的人就有用,自律性不太好的就可能不太管用以毒攻毒啊,, 或许有效。
背背佳 有用吗
默哀了那种东东 其实是没用的自己的注意才是正的道理背背佳上市13年了,在98年和03年 还有05年出的3款背背佳,确实效果不太好,但只能说是没有矫姿效果,对身体绝对没有害处的,我承认是在网上看到过很多评论说这个时代的背背佳不好,但从没有说什么能压弯肩膀的。背背佳在06的推出的U9款 08年的推出U+款09年推出的背背佳1号。效果都是非常不错的。现在市面上的背背佳分3种款式(U9\U+\1号),效果都很不错(使用正品的情况下),如果从性价比的角度考虑,U9款效果最好,价位适中。买背背佳主要是为了驼背,预防驼背的就不说了,我们只说矫正驼背。首先要阐明一个理念,驼背者并不一定脊柱侧弯,脊柱侧弯者并不一定显得驼背。矫正脊柱侧弯,必须通过手术,背背佳绝对没有任何效果,最多加以辅助。而大多数驼背者都是因为不良习惯造成的,想在平时能养成好的习惯来矫正驼背绝非易事,背背佳正是帮助人体改变各种不良姿势,通过长期使用使人体养成正确的坐、立、走等姿势,从而达到矫正驼背的效果。如驼背轻微,穿即见效,可扩张双肩、挺直腰背,这正是背背佳效果所在。至于学习枕,那只是背背佳的赠品,因为枕头很小,我一直没有用,不好下结论。关于产品的款式,可以看一下,背背佳网站:www.babaka.com.cn
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