搬重物腰疼会引起强直性脊柱炎吗

搬重物时怎样避免诱发腰椎间盘突出症

搬重物是日常生活中常遇到的事，也是

腰椎间盘突出症最常见的诱发因素。学习

腰椎间盘突出症的锻炼方法和腰椎间盘突出症的治疗方法

至关重要如果不注意姿势，很容易造成腰部扭伤。在搬重物时应尽使重物靠近身体，从地上搬重物时应先蹲下，慢慢直膝、直髋再直这样就可以使椎间盘承受最小力，避免腰部扭伤。当一个人搬重物有困难时，应请别人帮忙，不要一个人强搬。两个人一起抬物要注意动作协调，尤其是在抬起、放下时，最好喊着号子，协调一致。

容易造成腰部扭伤的搬重物姿势就是直膝弯腰，在这种情况下间盘承受的压力最大，如果这时再转动腰部，即使搬的物体重量很轻，也容易扭伤腰椎，甚至引起

腰椎间盘突出

。因此，应注意避免。

很多人日常生活中常用手提和肩扛行李物品，手提重物时，脊柱一例弯曲，使腰骶部肌肉处于不平衡的受力状态，椎间盘受损的机就多，，如用肩扛，力臂较手提时短．盘受力均匀。所以搬行李品时最好改用肩扛。

外出、出差或旅游时，手提重物的机会较多，上下火车、汽车时三提行李，住楼房的居民也提物—-扭伤， 可改用背带或小车拉。之手各提一些，保持腰部平，或左右手交替提，防止一侧腰椎负荷过久产生劳损。那你就是严重的缺钙了呗，补钙吧！

怎样判断是否得了强直性脊柱炎

？强直性脊柱炎是种危害性极强的骨科疾病，此病累积到身体的多个关节，严重的话还可能会导致残疾，对患者来说是危害很大的疾病，早期发现病情，及时治疗是很重要的。由于很多人对此病不是非常了解，所以对此病的症状容易忽视或是容易误诊。了解强直性脊柱炎的症状，可以做到早发现、早治疗。那么，呢？下面就一起来看看。 1、发病早期，症状是太明显，患者会出现厌食、乏力、发烧等轻微的症状，这些症状在幼年型强直性脊柱炎患者中较为常见，但容易被忽视或是误诊。 2、强直性脊柱炎患者常会出现慢性泛发性或持续性背腰痛，早上起床后，患者的腰部僵痛，在活动后，症状会有所缓解。 3、除了腰背疼痛外，还有膝、臀部、肩、胸锁关节等容易出现的症状。颈部或肋间神经痛的患者可伴有血沉增高，骶髋关节X线片有改变者，也可帮助早期确诊。 4、由于胸肋骨连接部位、坐骨结节和跟骨部位的肌腱端炎，患者关节或关节部位发炎是常见的症状特点，在寒冷或潮湿的环境中症状加重，这也是患者常见的一种症状表现。 以上就是为大家介绍的的相关介绍，希望对大家有所帮助。强直性脊柱炎容易出现的症状有多种，并且有明显的遗传，患者发现病情后，要注意早期进行治疗，远离疾病。103、病毒性肝炎分几型？表现有何不同？ 根据肝炎病毒的类型，目前病毒性肝炎主要分为五型：即甲型肝炎（hav）、乙型肝炎(hbv)、丙型肝炎(hcv)、丁型肝炎(hdv)和戊型肝炎(hev)。其中甲型和戊型主要表现为急性肝炎，乙型、丙型、丁型主要表现为慢性肝炎。慢性肝炎的进一步发展可称为肝硬化和肝癌。四川省第四人民医院消化内科常玉英 其他尚发现有一些新的肝炎病毒，因目前国内外尚无正式批准的诊断试剂可供检测，因此暂不纳入常规病毒学检测范围。 甲型肝炎与戊型肝炎的感染一般呈急性过程，发病比较急，患者一般可叙述出发病出发病的时间。甲型肝炎患者80％～90%起病初有发热，戊型肝炎的50％患者可发热，发热3～5天后出现乏力，消化道症状及黄疸，经治疗后1个月左右痊愈，而乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒起病于不知不觉中，因此患者的自觉症状常常不明显，不能说清楚发病的的时间，往往在体检或化验中偶然发现。一般无明显发热、消化道症状也比甲型和戊型肝炎轻。由于患者发现时，常常已经感染了很长时间，因此容易转为慢性肝炎。丁型肝炎病毒常与乙型肝炎重叠感染，因此临床表现为乙肝的症状。