强直性脊柱炎在北方生活好不好,强直性脊柱炎在南方生活好还是北方生活好

强直性脊椎炎，冬天应注意什么？谢谢

强直性脊椎炎实践经验介绍

?强直性脊柱炎是致残率高的难症、仅靠一种药物、一种疗法进行常规治疗、只可缓解、无后期功效。建议必要加大治疗力度、用中医外治：中药离子透入法、刺络拔罐法、推拿整脊法、中药蒸汽疗法等，多种疗法组合治疗、功效立竿见影、有独特功效、同病异治、无毒副作用、早期可愈、中期宜中西医结合并举治疗、仅供参考

强直性脊柱炎生活护理：

1、禁止暴饮暴食、和不洁食物、忌食生、冷、硬和刺激性食物、以防止伤害消化功能、宜进易消化饮食及高营养饮食。

2、适当多饮水减少治疗药物在体内的不良反应。

3、慎起居、避风寒。注意出汗切忌当风、以免风寒湿邪再度从毛孔入侵肌肤。

4、戒吸烟、慎饮酒吸烟、慎饮酒、吸烟可使血管痉挛、大量饮酒可加重药物的毒副作用。

5、调整情志、、要正确对待疾病、保持乐观情绪以平静的好心态进行自我调养防止七情内伤造成人体阴阳失调、气血虚损、抗病能力低下。与医生密切沟通配合、使病情快速好转。

6、以长期自我运动治疗为基础﹝、如：以腰、背撞墙或撞树、手吊单杠或腿挂双杠为悬力牵引可以经常做一做)作好体质调养、增强体质、不断提高抗病能力、杜绝病情复发和升级恶化。

食疗：常食，1、具有抗风湿袪寒邪作用的辛热食品：如辣椒、葱、，花椒、茴香、大蒜等。2、豆类食品大豆黄豆黑豆等；3、果实食品：栗子有补肾、强筋健骨作用青梅有生津止渴涩肠止痢的作用，乌梅、桑椹、樱桃可治风湿

强直性脊柱炎平时生活中应注意什么？

除了在平时的饮食，运动，日常生活，康复锻炼上面要给予帮助之外，也要在精神上面给予鼓励，这样才能保证患者有更好的状态去恢复强直的功能锻炼。

对强直性脊柱炎病人防止驼背的发生是非常重要的，驼背的发生和发展是非常缓慢的，使人难以觉察。所以保持躯体的正确姿势和活动性极为重要。经常想到保持躯体挺直，不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直，坐直，不靠背椅，不要坐软沙发，避免坐躺椅。坚持睡硬板床；力争仰卧姿势时间延长。

对于早期患者，每日早晚各一次俯卧，每次坚持半小时，对减缓躯干屈曲有助。站立，平时可足跟着墙，双膝伸直，肩、背靠墙，双目平视，患者头枕部常不能触到墙壁，应尽量向后靠，坚持5秒钟，放松后再做几次。

特别是游泳，游泳是一项全身性运动，对脊柱及四肢关节非常有益，因此对掌握游泳的病人，不失为一种良好的锻炼方法

患者一定要认识治疗的意义及其长期性，与医师密切合作，主动参与各种治疗。这样就一定能够冶本病。战胜病魔。

黄山路466号您好，强直性脊柱炎是以脊柱为主要病变的慢性疾病，表现为腰痛和晨僵、腰椎各方面活动受限和胸廓活动度减低。最严重的后果是脊柱强直及髋关节畸形而致残，因此在疾病的早期，及时治疗。建议采用液体刀滑膜切除术，是经过多年的理论研究和临床实践而发明的一种治疗风湿骨病的先进微创介入治疗方法。其治疗机理是利用高科技手段，类似关节腔注射的方法，用“针”将药液注射到关节腔，将炎性滑膜清除的一种治疗方法。zhy强直性脊柱炎患者平时应该注意： （1） 强直性脊柱炎病程缠绵，不少患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。（2）因疼痛长期卧床的 强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的患者，经用药后病情会得到控制，可以在床上做些适当的功能锻练，争取早日下地活动。（3）注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头；在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹；写安时桌子要高一些，椅子要矮 一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。初期睡硬板床，避免脊柱强直越来越重。忌食生冷，注意保暖。难受时不易做剧烈运动。少吃药，不管是中药还是西药，除非在大的正规医院医生指导下用药。平时要适度运动。增强信心，这个病大多能正常工作和生活，保持良好的心态，乐观些，积极向上。别老把自己当病人。

希望能帮助你