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强直性脊柱炎可以上班吗?
中安医院:对于强直性脊柱炎这种疾病许多人都认为只能在家休息,不能劳累,其实不是这样的,对于强直性脊柱炎的患者主要注意在工作中劳逸结合,是可以正常的参加工作的。需要注意以下几个方面: 1.经常地改变姿势,至少每小时活动一次。有些患者发现交替坐立会很有用。如果坐着时感到疼痛,就垫个椅垫。 2.避免举重物,俯身工作,避免长时间保持紧张或弯腰的姿势。 3.在一整天的工作中安排短暂的休息间隔,请记住,整天保持一定的活动量能尽最大可能地保持您的运动功能。可以的,但是在工作上建议患者最好不要太过于劳累,否则可能会加重病情,使得强直病情更为严重。
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得了强直性脊柱炎工作具体要注意些什么
由于强直性脊柱炎这种疾病比较复杂,所以治疗强直性脊柱炎要想达到有效的治疗效果,必须做到早发现早治疗。
治疗强直性脊柱炎选对治疗方法是治疗的关键所在,不可盲目治疗,以免延误病情,错失治疗疾病的最佳时机!
强直性脊柱炎患者日常注意事项:
1、注意防范风寒潮湿:
本病的成因与风寒湿等外邪入侵有密切的关系因此平时注意预防范风寒潮湿等尤为重要特别是在身体虚弱的时候当季节变化气候剧变的时候要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节晴天宜经常暴晒以祛潮气天晴时更宜打开窗户以通风去湿等等在日常生活中注意避风防寒去湿截其来路是预防调养之良策。
2、坚持经常锻炼:
坚持经常锻炼可以增强体质提高御邪能力因“痹者闭也”风寒湿邪内留滞痹阻气血而成通过活动肢体使全身气血流畅调节体内阴阳平衡日久可达到增强体质减少疾病的目的但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式切勿一次运动量过大用力过猛必须循序渐进贵在坚持必要时可请医生或有关人员指导此外寒冷季节晨练不宜太早免受风寒对疾病不利。
3、保持精神愉快:
疾病的发生于人的精神状态有密切的关系因此七情内伤可直接致病亦可以由七情内伤引起人体阴阳失调气血亏损抵抗力减弱而易为外邪入侵因此避免情志过激或闷闷不乐忧郁寡欢保持精神愉快带来身体健康正气内存病安从来。
希望对您有所帮助,衷心祝愿您早日康复!
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