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做俯卧撑对强直性脊柱炎有帮助吗
强直性脊柱炎保健运动的几种方式:
一 床上伸展运动早晨醒来时采用仰卧位双臂上伸过头向手指脚趾两个方向伸展,伸展满意后放松;伸展双腿足跟下伸足背向膝方向屈至满意后放松可反复做几回
二 膝胸运动仰卧位双足着床板屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲双手抱膝拉向胸前到满意为止回原双足位置另膝作上述运动双膝各重复-次放松;做双手抱双膝运动-次至僵硬消失为止三 猫背运动趴跪如猫状低头尽量放松同时拱背如弓形直到拉伸满意为止;回复原位后塌背仰头抬臀尽量拉伸至满意为止
四 腹部运动目的在于伸张腹部肌肉改善肌力并保持躯干平直姿势仰卧位屈膝双足着地双臂置身旁:头及双肩一起慢慢抬高以至双手触膝;坚持秒钟回复至原位以上动作重复次
五 转体运动取坐位屈臂平举双手交叉转体向右目视右肘坚持秒钟后复原每侧重复次
六 转颈运动坐位双足着地头向左转或向右转并注视同侧肩部再复原每侧重复次同样也可采取颈前屈下颌尽量向胸靠复原;仰头尽量向后复原每个方向重复次
七 扩胸运动目的是伸展上胸肩部肌肉以维持或改善胸背姿态双足与肩等宽面对墙角而站双手平肩支两面墙上行深呼吸双肩向前并伸展头及上背坚持数秒钟恢复原位重复数次.
强直性脊椎炎是否会遗传?是否会影响儿童智力与发育?目前成人与儿童的治疗手段及预防方法?如何进行检测?
幼年脊柱关节病
幼年脊柱关节病系指16岁以前发病的一组与HlA—B2抗原相关的关节滑膜、肌腱端、腱鞘和滑囊的临床症状、综合征和疾病。肠道和泌尿道感染常为诱发因素,脊柱炎和骶髂关节炎常常贯穿整个病程,并可出现多种关节表现。因此,幼年脊柱关节病的范围很广,包括袱护递咎郛侥店鞋锭猫一些具有明确临床、实验室和X线片特征,并符合有关诊断条件的脊柱关节病和综合征,如幼年强直性脊柱炎、幼年瑞特综合征、幼年反应性关节炎、幼年银屑病性关节炎以及幼年炎性肠病性关节炎等,这种已有明确诊断的疾病类型称为幼年脊柱关节病的疾病型。此外,还包括一些以炎症为特征的尚不够诊断标准的症状,如只有关节炎、肌腱端炎、腱鞘炎和趾(指)炎及血清阴性肌腱端病和关节病综合征,这种没有明确诊断的疾病类型称为幼年脊柱关节病的未定型。
幼年脊柱关节病早期未定型的特征性表现有:
(1)外周关节炎:关节表现为肿胀、压痛和活动受限,起初主要累及膝、跗骨和踝等下肢关节,多为单关节或少关节非对称性分布,随着病情的进展可累及髋、足及上肢关节,并可呈多关节和对称性分布,但仍以下肢大关节为突出表现。
(2)肌腱端炎:表现为肌腱末端、肌腱、韧带和关节囊附着骨处的局部疼痛、肿胀、压痛或微红和微热。
(3)血清阴性肌腱端病和关节病综合征:该综合征系指儿童肌腱端病并发关节病,它可能是幼年脊柱关节病的一种孤立型或前驱表现、或伴发肯定的脊柱关节病。未定型的幼年脊柱炎关节病的转归包括:有的病人维持一种疾病,有的由一种变为另一种,有的重叠出现,或有的消退。故从整体来看,幼年脊柱关节病与成人脊柱关节病有许多相似,但因其发病初期的某些特点,决定了诊断的难度和诊断标准的不同,因此,决不能简单套用成人的诊断标准。一旦发现您的孩子有上述早期表现,应及时到医院就诊。你好!
比较棘手,应该到全国最有权威的转科医院,否则错过最佳治疗时间回出现不必要的后果
如有疑问,请追问。不会
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