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如何准确发现乳腺癌要遵循“三步走”:一是必须了解早期乳腺癌的特殊症状。乳房在体内是浅表的，一旦出现肿块就很容易发现。但是很多女性没有乳腺自查的好习惯，错过了乳腺癌治疗的机会。早期乳腺癌的症状很容易看出来，通过“看和摸”就能发现乳腺癌的痕迹，最好的检查时间是月经第10天。一看：即看两侧乳房大小是否相同，有无乳头内陷或乳头溢液，皮肤有无皱纹或橘皮样改变。
触摸：用手指从外到内轻轻按压乳房，感受是否有肿块或压痛。检查乳房后，继续触摸腋窝检查是否有异常。第二，定期去医院体检，确保乳腺检查。乳腺癌最受45岁以上女性的青睐，这个年龄段的女性尤其要预防乳腺癌的侵袭。40岁以上的女性建议每年做一次钼靶X线检查，可以敏锐地发现早期乳腺癌。但以上并不意味着年轻女性可以对乳腺癌视而不见，因为乳腺癌越来越年轻化，年轻女性不能掉以轻心。建议30岁以上女性每年至少做一次乳腺b超。
第三，乳腺BRCA1/2基因筛查可以消除患者的所有隐患。有乳腺癌家族史或有乳腺癌高危因素的女性可进行BRCA1/2基因筛查。由于乳腺癌与遗传基因密切相关，尤其是BRCA1和BRCA2发生突变后，女性患癌的风险会明显增加。
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