面对癌症，我们到底应该如何战胜它？（附视频）

有人说，很多得了癌症的人不是因为癌症而死，而是因为害怕而死；还有一些人在没有得到有效治疗的情况下被紧急送往医院，被癌症打败了。那么面对癌症，我们应该如何克服呢？

其实，我们身边有很多成功抗癌的人，有的已经过了5年、10年，甚至更久！仔细研究发现，这些抗癌成功的人，都有着神奇的共同点！

癌症不仅需要正规治疗，更需要患者自我治疗！

我们无法预防癌症的发生，但我们可以通过我们的努力做到以下四点，全力以赴战胜癌症！

第一要务：找到合适的医院

当您怀疑患有癌症时，您不会急于寻找当地医生一刀切，也不会急于请医生提出治疗方案。就是了解你的癌症，找权威的癌症专科医院，比如癌症排名第一的中国医学科学院肿瘤医院。拥有最高的癌症治疗综合水平，被公认为肺癌治疗领域的佼佼者；其他的比如消化道肿瘤最好是北京大学肿瘤医院，血液肿瘤是北京大学人民医院，妇科肿瘤是协和医院。

为什么？主要原因如下：

远离“神医”和“神药”

如果有人说自己是“神医”，拥有祖传秘方的“抗癌”秘方，那更是天方夜谭。这些言论我们自然是不屑一顾的，但是当家里真的有癌症患者的时候，对治愈的渴望往往让家人眼瞎，急于求医。

许霆和魏则希的悲剧至今历历在目。不管事情过去了多久，我们都要记住这两个热闹的生活给我们敲响的警钟：

随着医学的飞速发展，越来越多的抗癌靶​​点机制被解开，越来越多的靶向药物和免疫药物取得了突破性的疗效。我们离战胜癌症的日子越来越近了。到目前为止，还没有治愈晚期癌症的方法。癌症治疗必须依靠权威医院和权威专家的规范化治疗，才能达到最佳治疗效果。

我们已经病入膏肓，不能再忍受为了利润而闪烁其词了。我们必须睁大眼睛，以免治疗误入歧途。

了解癌症治疗的主要方式有哪些

人们常说，久病成医，与其在确诊后消极地生活，不如保持积极的心态，多了解癌症相关的诊疗知识，不仅要相信医生，还要学会自救。癌症治疗变得越来越个性化。

除了单一疗法外，有时医生会采用多种疗法进行混合疗法，以达到最佳效果。记得询问医生您打算使用什么治疗方法，使用每种治疗方法的原因是什么，每次治疗需要多长时间，多久出现一次，可能有哪些副作用，以及是否有任何方法可以减少副作用，等等。

以下是目前临床治疗肿瘤常用的方法：

手术

手术是肿瘤治疗中最古老的方法之一，至今仍是大多数肿瘤最有效的治疗方法。约60%的肿瘤以手术为主要治疗手段，90%的肿瘤以手术为诊断和分期的工具。，手术治疗可以治愈大部分尚未扩散的肿瘤。同时，您还可以知道手术后肿瘤的正确位置和是否有淋巴结转移，并获得正确的分期。

但是，手术也有一定的缺点。例如，某些正常组织也同时被切除，手术后有后遗症和功能障碍。手术存在一定的风险，即手术创伤引起的加速转移和复发的风险，我们不能忽视。

放疗

放射治疗使用高能 X 射线或其他粒子来破坏癌细胞并减缓肿瘤生长，而不会伤害附近的健康组织。有时，医生建议将放射治疗作为癌症的一线治疗方法。有时，在手术或化疗后，放射疗法被用作辅助治疗以去除剩余的癌细胞。

当手术不能切除所有肿瘤时，医生可能会使用放射治疗来缩小肿瘤并缓解症状。这称为姑息性放射治疗。姑息性放射治疗可以减轻压力、疼痛和其他症状，从而提高生活质量。

超过一半的癌症患者将接受某种类型的放射治疗。对于某些癌症，单独的放射治疗是一种有效的治疗方法。其他类型的癌症对联合治疗（放射疗法加手术、化学疗法或免疫疗法）的反应最好。

放射治疗的类型有：

化疗

化疗使用药物来破坏癌细胞。它的作用是防止癌细胞生长和分裂。由于癌细胞通常比正常细胞生长和分裂得更快，因此化疗对癌细胞的影响更大。然而，化疗中使用的药物是强大的。它们仍然会损害健康细胞并导致疲劳、疼痛、腹泻、恶心和呕吐、便秘、血液疾病、神经系统影响、思维和记忆变化、性和生殖问题、食欲不振、脱发和其他相关副作用。

在不同的时间以不同的方式使用化疗可以达到不同的治疗效果：

化疗的持续时间通常需要 6 个月或一年。或者你可以继续化疗直到它失败。

化疗分为静脉（IV）化疗、口服化疗、注射化疗、动脉内化疗、腹腔或腹部化疗、局部化疗。

靶向治疗

当健康细胞中的某些基因发生变化时，癌症就开始了。这种变化称为突变。靶向治疗不同于传统的化学疗法，它通过靶向特定基因或蛋白质来帮助防止癌症的生长和扩散。这些基因和蛋白质存在于癌细胞或与癌症生长相关的细胞中，例如血管细胞。

研究人员正在研究特定癌症中发生的特定基因变化，以开发针对这些变化的药物。这些药物可以：

靶向治疗的例子

靶向治疗药物可能会引起严重的副作用。这些通常不同于传统的化疗效果。例如，接受靶向治疗的人通常有皮肤、头发、指甲或眼睛问题。

靶向治疗是一种重要的癌症治疗方法。但到目前为止，医生只能使用这些药物来摆脱某些癌症。大多数人还需要手术、化学疗法、放射疗法或激素疗法。

免疫疗法

近年来，人们对肿瘤免疫治疗寄予厚望。免疫疗法是利用人体自身的免疫系统来对付肿瘤。

免疫疗法可以：

姑息治疗

姑息治疗的重点是预防、控制和减轻癌症的症状和癌症治疗的副作用。它还为癌症患者、他们的家人、朋友和护理人员提供全面的支持。任何人，无论年龄、癌症类型和分期如何，都可以在治疗前、治疗后和治疗期间接受姑息治疗。

随着医学的发展，治疗癌症的新药、新技术也会越来越多。我们不仅要多了解，还要冷静分析，找到最合适的治疗方案。

除了正规治疗，自我治疗也很重要

认真研究过抗癌成功的人，都有一个共同的神奇点——癌症不仅需要正规的治疗，更需要患者的自我治疗！

彻底改变生活方式

癌症的发生与生活方式密切相关。吸烟、酗酒、熬夜熬夜、爱吃肉、不爱运动等，都是慢性损害细胞。生病后，继续这些坏习惯会增加细胞的负担，所以为了健康，必须彻底改变生活方式。

对于维持了几十年的生活习惯，可能很难突然改变。最好互相监督，和家人朋友一起做出改变。

1、睡眠比什么都重要，睡眠是增强免疫力的最佳方式！

大病过后，为了弥补身体的损失，首先需要给予身体的承诺和改变就是好好睡觉。许多研究也指出，睡眠是增强免疫力的最佳方式，充足的睡眠对预防或限制肿瘤生长具有广泛的作用。最好的睡眠时间是每晚十点以后，理想的睡眠时间是七到八个小时。

2、饮食要均衡，好吃不健康，健康不好吃！

健康饮食的目的是保持健康。还必须伴随着良好的睡眠习惯和锻炼。同时，还要注意食物的来源。除非你知道它是没有农药的有机蔬菜，否则你应该避免生食。

3、运动极其重要，有氧运动是促进癌细胞凋亡的好方法！

事实上，许多癌症患者在患上癌症之前并不喜欢运动。但是，不管是中医、西医，还是理疗师，都告诉我们运动是极其重要的。有氧运动不仅能促进脂肪燃烧，达到减肥的效果，还能促进癌细胞的凋亡，也是激活自然杀伤细胞的好方法。

患癌后尽量不要开车，尽量多走路；只有在必须走得更远以增加步行机会时才乘坐地铁或出租车。

养成了运动的习惯后，才发现运动的好处真的是自知之明。无论如何，我无法与他人分享，只有我自己最了解。适当的运动可以促进心血管的柔韧性，增强心肺功能，刺激大脑分泌多巴胺，让人心情愉悦。

好的心态是刺激自我治疗的良药！

身体上的癌症并不可怕，但最可怕的是思想上的癌症。随着医学的发展，许多癌症不再是绝对无法治愈的。无数案例表明，积极的精神状态可以提高患者的免疫力，取得更好的治疗效果。

来源丨环宇大康全球专家