专家：生得早生二孩能降低乳腺癌风险

“如果你不舒服或者遇到困难，可以告诉我们。”周四，一群天使出现在市中医院乳腺外科病房。他们和乳腺癌患者一起加入家庭，帮助缓解抑郁，互相添加微信。

“这是我们中医院乳腺中心春雨俱乐部的固定志愿者活动。每周四都会有‘春雨天使’来院‘查房’，微信群里有300多位乳腺癌姐妹。”今年，恰逢俱乐部成立10周年，田阿姨和160多名患者匆匆赶回母亲家中，参加一场特殊的庆祝活动。现场，最年轻的乳腺癌患者刚刚大学毕业。

“不疼，来得毫无预兆。”

“当我躺在医院的病床上时，我和大多数病人一样义愤填膺：为什么是我？"62岁的田阿姨于2014年12月被确诊为继发性乳腺癌。“左胸结节已经存在三四年了。我每六个月复习一次。当我发现乳头凹陷时，我知道情况不妙。医生告诉我，很可能是乳腺癌。”

左乳房手术切除后，田阿姨做了6次化疗，2015年住院1次。她遇到了春燕俱乐部的病人朱大姐。

“既然你病了，就要勇敢地出去。”在朱姐姐等姐姐的鼓励下，田阿姨也加入了春燕俱乐部，并在微信群和线下活动中亮相。在过去的十年里，春燕俱乐部每年都会建立一个新的微信群，吸引来自市中医院的新乳腺癌患者。团内姐妹来自世界各地，成员总数已增至300多人。乳腺外科主任徐海滨和20多名医护人员也24小时值班。

俱乐部每周举办一次线下活动，每周四都有一群“春燕天使”走进乳腺外科病房，与新患者交流思想、分享康复经验，他们还将“查房”情况反馈给医护人员。

曹女士是杭州一家制药公司的总裁，她和田阿姨一起做志愿者。患乳腺癌后，她加入了春燕俱乐部。2011年，曹女士还专门成立了乳腺癌关爱基金，帮助那些家庭经济困难的乳腺癌患者。在过去的八年里，她支持了20多个姐妹。

在春雨俱乐部成立十周年的生日会上，曹女士的发言非常动情。“我们姐妹就像家人一样，互相给予精神上的支持。未来，我们不仅要办好小康社会，还要办好健康！”

作为市中医院“520”党建主题活动的载体，春燕俱乐部以创新的形式、开拓的渠道，为医患、患者、患者搭建更好的平台，让它成为患者的家、温暖的家！

最年轻的乳腺癌患者刚刚大学毕业

“春雨社的姐妹们被称为‘春雨天使’。原名的意思是希望他们能活得像春天一样美丽动人。”平时，接收众多乳腺癌患者的徐海滨主任，几个月前在春燕俱乐部为一名23岁的女孩做了乳腺癌手术。

“她是俱乐部里最年轻的病人。她大学毕业，从事互联网金融工作。半年前，女孩摸右乳房肿块时，以为是乳腺增生。很快，肿块长到直径五六厘米，被诊断为恶性肿瘤，无法进行保乳手术。”得知病情后，男友无情地离开了，女孩无法释怀。导演徐海滨和“春燕天使”和她在一起。每个人都帮忙把女孩的父母带来讨论最佳治疗方案。女孩最终在乳房全切除术后接受了手术重建。

还有一位来自贵州的单亲妈妈，她的孩子刚被送到杭州的一所高中，就被确诊为癌症。因为经济困难，她得到了春燕俱乐部关爱基金的资助。

“这种疾病的治疗只是开始。团里的姐妹就像家人一样，互相关心。”田阿姨说，大多数乳腺癌患者在接受根治手术后，手臂很难抬起，长时间不能垂下和举起重物。医护人员和姐妹会悉心教导，“手臂要早锻炼，平时可以走路。放

乳腺癌作为女性发病率最高的肿瘤，已经成为老龄化社会的常见病和慢性病。我院每年新诊断乳腺癌患者一两百例。

“乳腺癌的发病率是十万分之四十。我国每年新增乳腺癌患者26万人，发病高峰在50岁左右。”徐海滨主任说，春燕俱乐部的病人年龄最小的是20岁出头，最大的是90多岁。虽然群友来来往往，但只要早发现早治疗，乳腺癌的治愈率可以达到90%到95%，女性患者可以像正常人一样长期生存，回归家庭和社会。

如何早期预防和发现乳腺癌？

“40岁以后，定期进行乳腺癌筛查。不要害怕结节，也不要过度干预。”徐海滨主任分析，这位早期患乳腺癌的23岁女孩没有癌症家族史，病因可能与过度疲劳、生活作息不规律、体内雌激素水平波动有关。

研究表明，晚婚且子女年龄超过35岁的女性患乳腺癌的风险高出2至4倍。徐海滨主任经常建议女性尽早生第一个孩子，多生孩子也可以降低患乳腺癌的风险。日常饮食中少吃红肉，尤其是慎用各种保健品。

“女性40岁以后，最好每年做一次乳腺超声和钼靶检查。有乳腺癌史、家族史和过度焦虑的人可以每半年筛查一次。”