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非酒精性脂肪肝的患者,首先,患者若体重过重,应该进行减脂。其次,平时饮食应该注意低脂饮食,避免吃过于油腻的食物。改掉不良的生活习惯,每天补充足量的优质蛋白以及新鲜的蔬菜水果等。
你好,具体的治疗方法:(1)找出病因有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常。有脂肪肝的糖尿病患者应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。(2)调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。(3)适当增加运动促进体内脂肪消耗。主要应选择有氧运动,比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等。谢谢
非酒精性脂肪肝实际上是一大类的脂肪肝,这个是一个笼统的概念,一说喝酒引起的脂肪肝,叫酒精性脂肪肝,不是因为喝酒引起的,这个脂肪肝就叫做非酒精性脂肪肝,那么就包括营养过剩,或者营养不良,或者是肝脏疾病本身引起的,或者是先天性的脂质代谢引起的这类脂肪肝,叫做非酒精性脂肪肝,那么非酒精性脂肪肝的治疗,那么首先是要控制高脂肪食物的摄入,同时也要减少糖的摄入,那么尽量少吃动物性食物,特别是猪肉,多吃一些蔬菜水果,那么另外一个就是,可以通过一些食品,有降血脂的食品,或者是茶叶,比如说像普洱茶,普洱茶是有降血脂作用的,也可以减轻脂肪肝,比如说中药决明子,或者是荷叶,这类是绝对降脂减肥,也有防止脂肪肝的作用,那么对于已经有肝脏损害这种表现的这类脂肪肝的人,那么就应该要服用一些降血脂或者是保肝的这类药物。
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