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肥胖症就是摄入的热量过多，超出消耗量，多出来的热量变成脂肪堆积在体内，且严重的超过正常储备需要量，就演变成了肥胖症。而且年龄层越来越低，甚至很多儿童出现肥胖症。肥胖症会引起很多的并发症，比如三高、糖尿病、脂肪肝、呼吸障碍等。所以肥胖症的患者应该引起重视，必须通过严格的控制饮食，以及长期的坚持运动，将体重控制在正常范围以内。
首先患者应该充分了解肥胖症，以及肥胖症会给人体带来什么样的疾病，造成什么样的后果，然后让患者树立减肥的信心；第二，患者要控制食物的摄取，增加劳动；第三，患者要通坚持锻炼；第四、患者可通过中医中药的方法调理身体；第五、可以通过针灸方法，达到减肥的目的。
得了肥胖症一定要先控制饮食，要吃一些低热量的食物等等。平时也要多做一些体力的劳动和户外锻炼。还可以通过药物进行减体重，但是一定要维持现状。有必要时要进行外科的治疗，可以做回肠短路手术或者胃成形术等等。总体来说，治疗最主要的方法就是减少热量的摄取，以运动和饮食方面为主。必要的情况下，可以通过药物和手术治疗。
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