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预防宫颈癌,一般有三道防线:接种宫颈癌疫苗、定期体检、治疗癌前病变。第一:疫苗接种,HPV疫苗是世界上第一个将癌症纳入适应症的疫苗。中国新批准的九价HPV疫苗适用于16至26岁的女性,用于预防宫颈癌、外阴癌、阴道癌、肛门癌、生殖器疣、持续性感染、癌前病变或人乳头瘤病毒引起的非典型病变。
事实上,26岁以上的女性仍然可以接种二价和四价人乳头瘤病毒疫苗。四价HPV疫苗适用于20~45岁女性,二价HPV疫苗适用于9~25岁女性。需要提醒的是,即使接种了HPV疫苗,宫颈癌筛查也不能完全忽视。女性每年还是要做宫颈癌筛查,千万不要因为接种疫苗就掉以轻心。第二,定期体检,凡是有过3年以上性生活的女性,不管现在有没有性生活,都要去正规医院进行宫颈癌预防筛查。宫颈癌筛查并不复杂。根据美国预防服务工作组(USPSTF)的建议,21-29岁女性应每三年进行一次妇科细胞学筛查;30-65岁的女性有三种选择,分别是三年一次的细胞学,五年一次的单独人乳头瘤病毒筛查,五年一次的细胞学和人乳头瘤病毒联合筛查。
第三:癌前病变的治疗。如果发现性生活后有出血,一定要及时检查。在做出宫颈癌前病变的诊断时,不宜延误,以降低癌前病变患者成为宫颈癌的可能性。调整生活方式也是一种预防措施。特别要注意以下几点:不要吸烟;固定性伴侣,健康的性行为;及时治疗宫颈癌;做些运动,劳逸结合。
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