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经典食谱1早餐:豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克早点:苏打饼干25克午餐:盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克午点:黄瓜汁150克晚餐:青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克晚点:牛奶220克其他:色拉油25克、盐4克经典食谱2早餐:牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克早点:咸切片面包午餐:炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克午点:黄瓜150克晚餐:红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克晚点:西红柿150克其他:色拉油25克、盐4克经典食谱3早餐:煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克早点:豆腐脑250克午餐:拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克午点:梨100克晚餐:青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、三丝紫菜汤110克晚点:西红柿150克其他:色拉油25克、盐4克经典食谱4早餐:煮鸡蛋50克、牛奶220克、麦麸面包60克早点:花卷30克午餐:米饭100克、黑木耳烩豆腐70克、萝卜丝汤150克、青豆虾仁70克午点:橙子150克晚餐:鲜蘑清汤90克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、炒苋菜150克晚点:牛奶220克其他:色拉油40克、盐4克经典食谱5早餐:酱蛋50克、豆浆200克、麦麸面包50克早点:柚150克午餐:二米饭100克、丝瓜鸡蛋汤100克、白斩鸡50克、苦瓜炒肉丝125克午点:小花卷30克、西红柿150克晚餐:二米饭100克、小白菜汤120克、凉拌海带100克、洋葱炒鳝丝150克晚点:牛奶220克其他:色拉油25克、盐4克。对于患有糖尿病的妊娠期朋友们来说,一方面要要考虑怀孕时不该吃的饮食,另一方面还要考虑糖尿病患者不能吃的食物,平时的饮食成了日常生活中的大难题,那么患有糖尿病的孕妇可以吃什么蔬菜呢?糖尿病是我们生活中经常遇到的疾病,患有糖尿病的朋友一般都要注意饮食安全。
糖耐和四维可以同一天检查吗?
妊娠期糖尿病筛查和四维彩超是可以同一天进行的,糖耐量试验安排在早晨,做完糖耐量试验后,可以去吃东西,然后可以去做四维彩超。且由于四维B超筛查需要时间比较长,大部分医院需要提前预约四维彩超。糖耐与四维彩超可以在一天内进行两项检查。
孕妇糖化血红蛋白标准是多少
8mmol/L左右,在孕期由于基础代谢率相对增高,对体内各种营养物质,比如糖分、脂肪、蛋白质需求量再不断地增大,及对各种激素需求也较高,容易导致孕妇体内血糖、激素含量稍高于正常人,属于正常生理现象。对于已经患有1型或者2型糖尿病的女性,即糖尿病合并妊娠的患者,一般对于糖化血红蛋白的控制标准,也建议小于等于6%。处于孕期的女性糖化血红蛋白正常范围为孕妇糖化血红蛋白正常值约为5-5。
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