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妊娠糖尿病是指妊娠期间出现或发病的糖耐量异常、空腹血糖异常和糖尿病的总称,控制不好的妊娠糖尿病可导致严重的近期和远期并发症和母体及胎儿的合并症。建议改变一下自己的饮食习惯,每次不要吃的太多,可以少吃多餐,适量增加就餐的次数,能够有效的改变血糖异常波动的情况。妊娠糖尿病的治疗方法简单。
妊娠期糖尿病的治疗办法
妊娠期糖尿病一般的治疗方法有饮食控制:通过血糖值关注妊娠前体重指数、妊娠周数,计算食物热量合理安排进食。妊娠期高血糖有可能是在怀孕之前就出现血糖升高现象,因此需要去医院进行糖耐量检测,判断是否是妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病的治疗方法可以采用饮食治疗或者药物治疗。
预防妊娠期糖尿病吃什么?
在饮食方面,预防妊娠期糖尿病应确保膳食纤维的摄入,并促进低糖含量的绿叶蔬菜、豆类、块根、粗粮和水果的消费。也可以吃一些新鲜的蔬菜和蛋白质高的食物,能够补充身体所需要的营养,一定要少吃含糖量高的食物。妊娠期糖尿病,可以吃低糖低热量的水果,例如猕猴桃、西红柿、柚子、苹果、草莓等。
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